Иметь интересную работу, тогда и с голодом можно бороться и со сном...
на велосипеди ездить у меня работа на велосипеди ездить я связист
С утра очень плотно покушать, а после обеда принять слабительное.
Найдите место с достойной зарплатой. Там этих проблем не будет.
Устройте рабочее место рядом с начальством.Пусть оно борется.
вот вот! сегодня на работе боролись весь день! усталиииии 
Завтракать.Работать .И научиться использовать сон правильно!
Я просто никогда не обедаю и не завтракаю. Утром только кофе.
Очень сложно ... особенно со сном ... В машине такое солнышко ...
Вся жизнь борьба.....пусть лучше она будет такой безобидной))))
Со сном - в обед не есть. А с голодом до обеда - не думать о еде.
Поменять работу на более интересную и завтракать по утрам!!!
да-да-да... я в курсе, что на интересной работе - и сны интересные! но фокус в том, что даже неинтересную работу нынче - попробуй найди, да ещё сумей устроиться на нее...
В таком случае - энергичную музыку в наушники....
Элементарно - до обеда можно поспать а после обеда поесть. )))
Класс!
Ссылка
Анализ инсайдерского клипа "IN SHADOW. A Modern Odyssey"
До обеда забыть о еде а после обеда просто начать работать
До обеда пере кустик а после по дремать и все будет хорошо
Перед работой завтрак и сон во время обеденного перерыва.
как барон Мюнхгаузен , тащишь сам себя за волосы из болота
Лучше утром поесть или брать с собой бутер, возбуждающий.
Если работа твоя и она тебе нравится----- Борьбы не будет.