как избежать хандры?

3 дня не чего не кушать кроме воды или 1 или 2 дня без воды тяжело но быстро пройдет после голодание скока голодал стока выходить на соках пробуй успехов

и это от хандры такая жесткая голодовка помогает?))) по-моему еще больше в депрессию впасть можно!

я советую то што на себе проверил и это помогает мне

зачем наоборот то? вопрос был "как избежать"

ну у меня таким методом прошла

Ну кому как....иногда помогает..

Ну не депресанты же жрать...в церковь сходи...успокаивает...

Ну если ты католик - в католическую....православный - в православную...

Не навредит...это точно...

Работу любимую работаю,но...

...ну да это серьезнее((, ну а солнышко блестит, травка опять же зенелеет, а воздух, а небо...классссс)) весна же ж опять же!!!!!

Спасибо! Уже как-то прошло!!!)))

чем-нибудь или кем-нибудь увлечься

...вкалывать ..с удовольствием

Отнестись к ней с пониманием. Когда знаешь причину, тогда остановить её - "дело техники".

На мой взгляд, хандра - это скука, обусловленная отсутствием ярких и сильных эмоций. Мне кажется, нужно просто наполнять жизнь яркими событиями и эмоциями и тогда избегать хандру не придётся))))))))))))))

Загрузить себя работой. Или хобби...

Это балл за ответ?)))

нет это присоединени к ответу +1

Ну я сейчас если себе как в мультике " Масленница" раз-два раз-два не буду говорить сразу с бега на елелельную ползню перехожу

Как это...? Делаю зарядку под музыку и считаю, мне музыка не мешает считать....

Ну зарядка одно! А бег в гору другое

А смысл в таком беге? Или вы спортсменка?

нет я не спортсменка, я форму поддерживаю

на это и рассчитано) теперь вы забудете о хандре, а будете думать как избавиться от этой проблемы)

...а если полезного нет...?

иногда любимое дело спасает

только слушай советы после 3 рюмок,а то после 4 пипец,на подвиги!!!А там ещё интересней!!!Заинтриговала?

Тока если рюмки грамм по 150!!!)))