Всё время лежать на животе , даже кушать не вставать !

Фигура – это не главное! Главное – целеустремленность и внутренняя сила.
Если только по грязному месту пройтись ,а по чистому ещё сильней раздует.
я 3 месяца ел овсянку 3 раза в день с растительным маслом и пил чай с медом.
Элис добрый день это вопрос скорее всего женщинам а ты и вправду ленивая?
Заведи неутомимого любовника. Пусть старается решить твою проблему!
Подъёмы ног с разведением из положения лёжа. Начни с три по десять.
Мог и так написать, но от подъёмов толку больше. Хотя в комплексе и они нужны.
Заниматся спортом в кровати с молодым человеком всё будет плоское
Ленитесь ко всему прочему валятся на диване и поесть лишний раз))))
утром кекс вечером секс , а если не поможет то сладкое исключить
...постоянно держать пресс....при ходьбе, когда сидишь, стоишь..))
А когда лежишь, можешь расслабить пресс и распустить живот по обе стороны кровати. )))
...когда лежишь, тоже надо держать, но и расслабляться тоже надо, хоть иногда..)))
))))
Никак. Правда, можно и лежа, и сидя пресс подкачать, не вставая.
диета))))секс и кекс, если не поможет то мучное можно исключить
побольше заниматься приятным красивым с ума сводящим сексом.
Заниматься сексом каждый день тогда будет идеальная фигура
Родиться от здоровых родителей в любви и не пьяном зачатии.
Ну раз до холодильника доходит значит не такая уж и ленивая
хорошенечко полениться лишний раз залезть в холодильник.
Вы плоскости живота добиться хотите или девушка нужна?))
Откуда я знаю, зачем вы в вопросе запятую поставили)
Лёжа на спине, дышать, положив на хивот 2-3 толстых книжки