Прошла сегодня 10 000 шагов, сплю теперь, как убитая... Вы часто помногу ходите?

Молодой человек.... Возраст....

Эхх, к сожалению уже не совсем молодой.
Но, моему отцу 79 лет. Он в день свои 5 км ходит. вечером 100 гр водки и спать))

Смещение дисков нет у меня, ну не в курсе, может читала когда либо..

Тогда вам повезло . Я в молодые годы был в спорте . Фанатично был . А зря

Меня окружают сплошь люди фанатично занимавшихся спортом... А том числе внучка, баскетбол... Вот ушла из него... Хотя была влюблена

Я понял одно. Фанатичный спорт аукница нам в зрелом возрасте

Да, согласна

Вот я и начал опять.Но организм сопротивляется.Лень ему...))

Он помаленьку "втянется."

Надеюсь.А если нет - заставим!))

Желаю всего хорошего...

Если каждый день, то втягиваешься. А так у меня стоит норма 6000, в силу возраста уменьшила ... А то ходила по 6 км.

Я аж , запереживала....

Ну раз я жив и говорю с вами, то все норм. А так реально испужался - обратная дорога в темноте и при сильном ветре.

Всё так.. Но жутко стало

где такой монастырь сорри?

Гора Бештау, Кавминводы.

Да эт пофиг. Ща главное грамотно подойти к восстановлению спортивных результатов. А с этим у меня проблем не было. Травм спортивных серьезных то и не было

Ни че себе. Связку оторвал в колене... У меня в плече тоже надрыв связки, два года боль была... Теперь вроде бы, нормально все...

Мне операцию делали. Врачи так и сказали, что збс, что я спортом занимался. Связки крепкие. Обычно, в моем случае рвутся 3 связки. Передняя крестообразная, мениски и внутренняя коленная связка. А у меня ток передняя крестообразная бахнула

И, по итогу, мне даже советы реабилитолога не понадобились,когда разрабатывал. Ибо, моих знаний, которые набрались за время проф деятельности- более чем хватило

Поняла... Ладно, Иван... Пока, спасибо за беседы.

У меня накапливаются... Недавно пришло сообщение , что я прошла от Москвы до Новгорода.

Ого. И за сколько дней? Часов? ))))

С февраля месяца..

Я хожу давно, но не всегда шагомер используется..

Я тоже много хожу. И всегда стараюсь пройти больше. Но не всегда это удаëтся. Видимо старею...

Много, онако

Бывало и 50 км в день проходил

При чем грехи ...

Страдания даются для очищения души от прошлых грехов,чтобы демон не созревали, а ангел.

Яне вы

Должны быть мной?

Нет , конечно

Зачем?

Ну раз 10000ю шагами так гордишься что аж с нами поделилась ) 20000 то круче )

Я не горжусь... Я хвастаюсь...

Ну лан. А ходила просто так, или по делу?

Конечно по делу...

Сплю же в доме...

Не расслабляйся...

Не буду завтра пойду работать хотел сегодня,

Я зимой по 6000... Летом мало... Дела домашние

у меня шаги считает телефон, если забуду его то шагов получается мало

И у меня считает телефон, но иногда замкнет.... Пришла, п он показал 0 шагов...

хулиганит ваш телефон ,мой пока работает как надо ,, сегодня не поехал на дачу нет нужного настроения

Конечно хулиганит. Нужно каждое утро проверять... Активен ли он. Иной раз , забуду

Блин, спать легла в 8... А в спрашке моя рука, и один глаз..

Спюююю