Для каждого, пожалуй, своё. Однако за себя могу сказать, что самое оптимальное - рисование и чтение книги. А фильмы с сериалами в последнее время больше раздражают и разочаровывают, чем позволяют расслабиться
каждому своё...я люблю раскладывать по коробочкам радиодетали....посмотрел бы фильм но всё обрыдло..пересматриваю старые фильмы,типа,5 элемент,Обитаемый остров ,Чужой
Книга всему голова. Ну или прогулка. На счет сделать своими руками не мое... тут как говорится не руки, а вторая пара ног.
Здравствуйте, можно начать с прочтения книги, затем посмотреть фильм или сериал, а потом вязать или вышивать или шить
Я любил после работы сначала подремать в тёплой ванне, а затем вкусно поужинать под какую-нибудь весёлую передачу..
Те уход за своим телом - мимо? Полежать в ванне с аромосвечами и пеной, послушать медитативную музыку...
Лучше для твоей Души Бога !!! Изучать Его Знания в книге ,,Доктрина Создателя". Сайт доктрина.инфо
Это на выбор. Бывает, что, например, мужик встает с постели, чтобы отдохнуть.
еще на природу выбраться, погулять. все это хорошо. особенно чередовать
Ну я применительно к прям сейчас)
а что мешает прямо сейчас? )
Поздно уже, так устала что сил куда-то выходить нет, утром и в обед выходила
Всё зависит от человека и его работы - труда, от которого отдыхаешь.
Все замечательно! А дальше идет, как говорят немцы, "пытка выбора"...
Для отдыха лучше заняться полезным и интересным для себя.
Я пишу рассказы, развивает умственные центры в голове, память, может талант или умение.
Смотря что вы предпочитаете, мне кажеться лучше книга
Все варианты хороши... но лучший - к чему лежит душа....
Все хорошо в меру..но больше всего я люблю читать...
смотря какие виды энергий вам надо восстановить.
умственную силовую возрастную..
и решение вы сами не находите?
Вязать, шить, вышивать пригадится. Готовить борщ
У меня обычно сериал и вышивка параллельно
Мне всё вышеперечисленное нравится.

Выйти и покидать снег во дворе!!!