овсянку.
Овсянка)
...Омлет..
Не суть,
А ящик водки (20) на три года
неча гадость много пить
Это да. Ну, остограмиться пару раз в месяц
а тут алкаша рисуешь
Ну, всё вместе лучше
овсянку
Гречневые хлопья)) гренола это другое
нет, не пробовал
В овсе много фитиновой кислоты, которая препятствует усвоению микроэлементов. Не лучший выбор.
фолиевой может?
Овсянка может быть вредна из-за высокого содержания фитиновой кислоты, которая ухудшает усвоение кальция, железа и цинка, а также из-за риска скрытого глютена и резких скачков сахара при использовании каш быстрого приготовления. [1, 2, 3]
шакшуку
ОО вкусненько
в добрый путь.
кокован
Не нравится французская кухня
верно и итальянская кухня говно
Салатик
Фруктовый
Овсянку
шакшуку
яичницу
ЯИЧНИЦУ
Яичницу
Оладьи
Гренки
гренки
Творог
Еду 
Кашан
Каша говорю
омлет