Что ты любишь из еды, например, откажись на неделю
Прикладывать ладонь к горячему утюгу и терпеть))))
жарить шашлык, угощать всех подряд и не есть его )
первое задание-не заходи в спрашивалку один день
Надо спокойно сидит надо думать от себя здоровая
Работать над собой!Приходите ко мне на тренинги))
Роди и вырасти ребенка. Терпение будет железное.
Сдерживать себя и почаще тренироваться терпеть
Ну мне лично помогает, я тоже раньше была нетерпеливой. ..
Его не нужно развивать, оно или есть или его нет)
Никак если ты не терпеливая природу не поменять
наестся до отвала и терпеть, терпеть, терпеть.....
РАЗВИВАТЬСЯ ТЕРПЯ - Я бы сказал - через не могу 
ЗАНИМАТЬСЯ САМОВОСПИТАНИЕМ И ЭТО БОЛЬШОЙ ТРУД
положить перед собой конфету и смотреть на нее
Труд - развивает терпение, а вместе -это тёрка...
Понемногу избавляясь от порывов что-то делать.
начните с себя.. хочу и не хочу.. могу и не могу..
Терпение это принципе тоже самое что ожидание
терпетьтерпетьтерпетьтерпетьтерпетьтерпеть
Делать то, что не хочется - и воля тренируется