Что делать если появляется тревога, что с тобой может произойти что-то плохое?

отвлечься и заняться чем то отвлекающим и увлекающим

позвонить лучшей подруге и посмотреть любимый фильм

вспомни что-нибудь хорошее,что с тобой когда -то было

Не паниковать,постараться выяснить причину тревоги.

Не думай об этом! Произойдет то,что должно произойти!

не надо об этом серьезно думать....мысли материальны

не переживайте по каждому пустяку-все будет хорошо

отогнать эти мысли и подумать о чем нибудь хорошем

Прислушатся к себе и неискать на жопу приключений

сходи в церковь, посиди подумай, и все наладится.

Мысли материальны, во что веришь, то и получишь.

сходите в церковь...поставьте свечу Богородице

не думать об этом и говорить "Все будет хорошо!"

Отвлечься от этой мысли чем нибудь заняв себя.

успокоиться и понять, о чем предупреждение

надо позвать лучшую подругу и по беситься!

необязательно со мной, с кем-то близким..)))

Отвлечься, и убедить себя, что всё хорошо

сидите дома