Как победить депресию...
Я ДАЖЕ НЕ ЗНАЮ КАК ОНА ПРОЯВЛЯЕТСЯ...ВРЕМЕНИ НЕТ ДУМАТЬ ОБ ЭТОМ...ТО РАБОТА...ТО ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ...ДА И НА КОНЦЕРТ НУЖНО СХОДИТЬ...И ЗА ВНУКАМИ ПРИСМОТРЕТЬ....А ЧТО ЭТО ТАКОЕ...ДЕПРЕССИЯ???
Хотя бы подумать о тех, кому гораздо хуже, чем вам.Сходите в хоспис. Купите игрушку больному ребенку. ....Вариантов много, главное изменить обстановку.
Это сложно - общайтесь с оптимистами, животными , попробуйте что-то новое, спорт очень помогает, и помогайте тому, кто несчастнее вас
выйти прогуляться и улыбнуться , просто улыбаться даже если на улице льет дождь и думать только о хорошем.
Какой хороший вопрос. Не маяться безделием, найти себе занятие, чтобы дурная голова жить не мешала
Так если по 14 часов работать, откуда время найдется. В любовь и отношения вкладываться надо ( я не о деньгах), а у Вас сил только поспать...
Хотелось бы....любви...
А для Вас это как?
В смысле ?
Что для Вас любовь? Ответ " А для Вас не принимается"...
научиться радоваться любой мелочи,хорошей погоде,доброму слову,детскому смеху и т. д и т. п.
Когда ты не в ней(депрессии)легко советовать, займитесь экстремальными видами спорта..
Есть отличные антидепрессанты: музыка, книги, природа, спорт, друзья, ЛЮБИМАЯ...
Вообще то меня зовут Инна. А теперь про депрессию. Любовь излечит всякую депрессию!
Синька не выход !
Инночка, у любви силёнок маловато, чтобы излечить депрессию...............
Значит еще нужна и сила воли. Излечивается только тот, кто хочет выздороветь!
Я думаю всё будет ок!
Как, как, как получится. Я в бассейн начала ходить, кому-то выспаться хватает.
А давно она у Вас? Она спровоцированна событиями или возникла постепенно?
Три года жизни нужно изложить , что бы понять...
Ну, тогда, возможно Вы разочарованы в том, что не было тех результатов в жизни, к которым Вы стремитесь... Возможно у Вас завышенные требования к себе или завышенная планка? А может причина уже физическая и Вам элементарно не хватает витаминов. Вы обращались к христианским психологам?
Подумайте из за чего она началась........ну а потом клин клином вышибают.
погрузиться с головой в любимое занятие. Работа самый лучший лекарь
Да блин... От неё тошнит уже.. По 16 часов работаю...
Возможно это не самое любимое занятие Я тоже приблизительно столько работаю. Но в свое время именно работа меня и спасла от депрессии.
А мне кажется нужен отдых ... От того мня и колбасит...
Возможно. если работа стала причиной депрессии, то нужна смена занятий. Нужно выбрать другую работу.
Нет , не вариант! Пока.....
Медикаменты, аутотренинг, спорт, убийство источника депрессии.
Девушка ! Вот что нужно ! И как рукой снимет ! Именно настоящие отношения , а не так....
Вот, Вы все знаете. Убийство не состоится. За девушку спасибо)))
когда начнёте решать свои проблемы, тогда и депрессия пройдёт
Если поработать не помогает - обратитесь к специалистам!!!
Да ну , нааааа..... Дело в другом....
Для женщин это......КОНЬЯЧОК,ШАШЛЫЧОК и ХОРОШИЙ МУЖИЧОК!!!!
Вопрос сложный,причин и факторов депресии очнь много
антидепрессанты и транквилезаторы, пью и радуюсь))
приятное общение, глубокий сон и любимая работа.
Выйти в лес и сильно громко покричать. Поможет