Утром -кофе или чай без сахара, в 11-треть плавленного сыра(любого, но не жирного),14-крктое яцо , сыр 100г мяса,вечером-большой кусок мяса и овощной салат, 15 -стакан чая, на ночь стакан с мятой. Все,что янаписала в завтрак или обед не солить и не запивать, заешьте огурцом или помидором. Собьетесь с диеты- начинайте сначала.Один раз в день- поливитамин. Все это при условии , если у Вас здоровы внутренние органы.
Меньше есть надо и думать,чего есть,а чем накормить врага,пусть у него живот растет
дыхательная гимнастика, упражнение для укрепления поесса, плииз!!!!!
Втянуть-то его .. как раз .. легко .. втягивают .. имеющие .. ))
Ой ну нужно на диету садиться есть по меньше булочек.
не втягивай, не убирай, отращивай авось пригодиться
никогда не страдала животом,а тут пошло.Я в шоке!!!!
Женщина без животика?Это ж комната без мебели!!!
Очень приятно...Хотя странно,говорящий живот O_o
может просто не нужно доводить до крайности
радостно, что меня этот вопрос не касается)))
Да уж..., требует постоянного внимания..... 
Топор - решение... абсолютно любых проблем!
Да нет, можно, если день не поесть ничего))
особенно взращенный на пивных дрожжах.
точно особенно ближе к 40-а и после
нормальный у тя животик, ты чего?)
Это главная беда человечества..
втянуть-то можно, он утром мал
к счастью нет таких проблем)))