Универсального рецепта нет. Каждый это делает по своему и по разному, по ситуации.
Можно добрыми делами поднимать настроение другим, и свое настроение улучшится.
5 капель валерьяны на 0,5 коняка - выпить,закусить лимончиком и включить музыку
Оно всегда должно быть. потому что утром мы встали. дышим, ходим. Что еще надо?
Конечно же сексом)) но это я только с тобой поделился, никому не говори.. 

Очень просто . Посмотри хорошую комедию и всё будет в полном порядке . ))
И слава Богу . Я рад за тебя . )
Всегда пожалуйста . 
Лучше всего помогает - увидеть как кому то ещё хуже) А так, отключиться.
делаю что то, что приносит удовольствие...поход в магазин тоже выход)
Водка сон , на утро всё нормально, если причина не в чём то серьёзном
Тогда надо решать проблему и только после этого настроение поднимется, отпустит так сказать
Да легко. В этом доме всё зависит от тебя от самого...
А что, у вас что-то серьёзное?
Случай не простой. У каждого индивидуальные подходы. Я много гуляю
... стихи, музыка, подруги... Встаю и иду!!! ...
Смотря от чего это настроение испортилось.... Может с похмелья?????
Есть такие категории, которые и подъемным краном не поднимешь!
Горячий кофе с шоколадкой и любимая музыка. И все будет хорошо.
Не настроение управляет мной, а я управляю своим настроением!
например в сети глянуть фото кошек или других каких животных
Привет! Или пообщаться, или выпить. Второе предпочтительнее!
Ну, выпить-то лучше не одному все-таки, наверное)
Конечно лучше в компании. Но и одному не возбраняется!
Не заморачиваюсь поднятием)) Его, настроения никогда нет!
Реалии вокруг...
Ну, нельзя же в пессимизме жить)
Нуу... я его не показываю)) Внешне по мне не скажешь!)
Ага! Сеанс в 23:40!)))
Настроение поднимается исключив причины его расстройства

