Не знаю, надеюсь и не придется практиковать такое)
положите её на землю ,станьте на неё и спрыгивайтн
Положить ее, лестницу на пол, и прыгай сколько хош)
предварительно положив ее на землю горизонтально
Залезть только на первую ступеньку этой лестницы.
А какой смысл в прыжке с десятиметровой лестницы!?
незнаю, попробуй так сдеть если удасться расскажи
положи ее горизонтально и прыгай сколько хочешь!!!
спуститься на последнюю ступень и с неё спрыгнуьб
спуститься на первую ступеньку и спрыгнуть с нее).
паниптся так что даже на ногох стоять не возможно
с начало нужно с катушек слететь а потом подумать
надо,чтоб под ногами была вода,тогда всё будет о"к
Медитируй.... говорят помогает.Проверено на ИОГАХ.
вы хоть и галчонок я несоветую выже не каскадерша
Положить её и спрыгнуть... Или с нижней ступеньки.
положить ее на землю и спрыгивать сколько хочешь
А зачем прыгать.Спуститесь медленно и грациозно.
есть такое современная штука парашют называется
лучше по ступенькам спуститься , зачем спешить )))