я вообще не завтракаю-обед и ужин
Нежный поцелуй любимой Женщины..
белок, жиры и медленные углеводы
ничего. легче будешь. я так делаю
.... ФТО ДУШЕНЬКА ПОЖЕЛАЕТЬ... !!! )))
в тот день ее душенька желала немножечко черной икры..
.... НЕЕ...!!! КОПЧЁНОЙ ОСЕТРИНКИ.... )))
не надо так грубо о рыбах)
...ПРОСТИ.... ПРОСТИ.... ПРОСТИИИИИИИ..................
....жаль в Неве нет осетринки, и икру она мечет очень уж далеко от Питера....))))
акулу я даже в неве видела
... АХ... ДОРОГОЙ...!!! ТАКАЯ НЕЗАДАЧА ... !!! : 
Думаю что завтрак


Что бог послал 
на завтрак можно ВСЁ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
а что в холодильнике то и ешьте
https://www.tripleclicks.com/17232129/detail?item=393736
ракушки с творогом и сахаром...
это ж не по всамделишному...
А что я с картинкой делать буду?
ой, прости, я шучу конечно
Сама небось картинками не балуешься...
А я не обижался вовсе :)))
Всё что угодно и поплотней.......
После 19.00 не ем.С 1982 г 75-80 кг,при росте 182.
Полтинник пятый день как обмываем-устал.Да вы по моему тоже хороши.
Это в смысле чего???????? Сами додумались или подсказчики хорошие???
кисломолочку, фрукты, йогурты)
Холодного язя... (по Высоцкому)
что захочется...главное- вмеру
Я чаще всего ем суп или борщ...
Мне чего нибудь расскажеш почему тебя это интересует,и ник у тебя тоже съедобный???
Рыба особенно морская-это клад незаменимых аминокислот,содержит26 по моему,ни один натурпродукт столько не содержит ,и на ужин пару кусочков селедочки хтябы пару раз в неделю с лучком,ну барышни такую пищу не особо принимают,но от такой пищи польза неописуемая,масло подсолнечное или любое другое растительное,надо исключить из питания-это яд для желудка,масло атрофирует эпителий желудка...интересно ?продолжать?
Может чего непонятно спрашивай,говорил про раздельное питание,так вот,пища животного происхождения,переваривается в желудке,а растительного соответственно в12типерстной кишке,поэтому питаться надо раздельно,если одна пища переваривается то другая тормозит этот процесс ...
а я принимаю омега 3 в капсулах
А я не принимаю ничего кроме соли и "царской водки", это отдельная тема,соль способствует дополнительному выбросу пепсиноподобных веществ,которые способствуют дополнительному или повторному переваривания оставшейся пищи,и качество желудочного сока усиливается за счёт соли и соответственно,продукты распада выводятся качественнее,а омега только повышает аминокислотами,из-за этого образуется лишний вес и разного рода отложение нерастворимых солей...
лучше всего холодную торпеду
Что душе угодно. День добрый!
За границу я не выездной, а на наших не был лет 10-ть
Вот я хочу нынче или Питер, или Крым, или Алтай Горный
Я никогда не была в Крыму, прикинь
Я раньше любил туда ездить, в п. Приморский около Феодосии.
Потом расскажешь, как там было
с какой целью интересуешься?
овсяные хлопья залей небольшим количеством кипятка, накрой и дай постоять алей это фруктовым йогуртом данон перемешай и приятного аппетита!(овсянки обьем с твой кулак)
ну тогда кусок бисквитного торта с белковым кремом и ореховой прослойкой + ромовой пропиткой грамм эдак на 300 и айскрим 250 гр. ииии... да здравствует жизнь!!!
Вчера вернулся из Карачаево-Черкесии: шашлык из чёрного барашка, домашний айран, нарзан из колодца, ВОздух вкуснющий и г о рыыыы!!!!!!!!!!!!!!!
это серьезно Вы спрашиваете?
