Что приготовить на здоровый завтрак для семьи?

относительно все здоровы. Просто бутеры с колбасой не подходят например. Нет там ничего полезного

сегодня яичницу из них делала)

вот его только хочу сделать, но всё руки не доходят.. Вы делаете?

вкус не магазинного и срок хранения 3 дня а так да

а у меня магазинный привыкли есть

9 штук по 4-5 яиц каждый день

семейство уже на молоке еле ест)

потому что я взрослый мужчина

а что мужчинам нельзя молоко? у меня муж пьёт за милую душу) ну и кашу ест, приходится)

а все разные, кто-то теряет способность расщеплять лактозу

если кефир, то тогда и творог и сметану

а кроме каш. Они уже поднадоели..)

у снас нет такого в магазинах...

Не может быть. Он везде есть.

Он ещё называется нешлифованым.

вспомнила как он выглядит!! буду искать. есть он у нас. Только найти надо

Варить от 30 до 50 минут. Кто как любит.

спасибо. попробую. с чем его кушать например?)

Любая крупа хороша с овощами. Мясо ни в коем случае, белки и углеводы в один приём плохо для организма.

Здоровое питание это сложно

Я заметил что если пару недель без скандалов, то прямо хочется...как сырников со сметаной)

скандал я если только затею)) а так и сырнички тоже бывают)

а муж что? там же вся фишка помирится потом)

мужу изначально не нравится скандалить...

это у меня впервые такой, по необходимости. Не завидуй!

не завидую, я не завтракал еще)))

хлеб с маслом, с сыром и кофе. Рекомендую.

кофе совсем не пью. масло - холестерин. я попозже... овсянку с калубничным вареньем!

Вова, прям и меня уболтал, завтра тоже у меня будет овсянка с клубничным свежим вареньем. Спасибо.

каши варю всегда. Но поднадоели уже

каждый день каши. Что то хочется для разнообразия другого) Приветик)

была вырезка из журнала - собачка на цепи сидит - и тарелка - понедельник - вау, кашка)) вторник - кашка, среда - хм, кашка. четверг - ууу кашка. пятница - фффуу, кашка. суббота - бяяя. кашка. воскресенье - отвернулась от тарелки. понедельник - вау кашка!!!

мои так только может через неделю сделают. и то если кормить не буду почти))

)))))))))))конечно разнообразие нужно))) хотя мой карапуз уже пару лет - пельмешками завтракает)))

мудро)))))))))

каши , омлет, ещё что можно?)