Масюсеньким кусочком калбаски...))
Стакан воды, заглушит не на долго.
Чай с медом. Железно работает

Лечь спать и попробовать заснуть
.. Хах
Только, сила воли+характер


Увы!.. Не помогает.
кефирчик или фруктик типо банана
Пить воду в больших количествах.
Ужс))
Как хотите. Друггих действенных методов нет
Был тут один ответ интересный..
Какого? Ума, сытости или секса?
Ложка чайная варенья перед сном.
Ок
Чувство страха притупляет голод
О как!)
Попробуйте нарисовать котлету...
Заняться чем-нибудь отвлекающим
Чувство голода боится перекуса.
Вода здесь причём? Ешь - вода, пей - вода, похудеешь навсегда!
Вода заполняет желудок - это обман на некоторое время)
Радость моя! Фигня все это. Растягиваешь свой мочевой пузырь, он опускается и чаще хочется в туалет. А со временем развивается стрессовое недержание мочи. Вам это надо?
.. Вот я таки и думала.. Кстати, самый распространённый ответ про воду в этом вопросе.
Это жизненный опыт отвечающих, подсказывает. Употребление воды ОЧЕНЬ важно, когда тебе 60+.
Например, навернуть пельмешек...
.. Ну.. Ты мог бы почитать несколько ответов.. Да, тема не про лишний вес.)
Вот тут я не согласен! Зачем мне читать чужие ответы? Чтоб свой под них подогнать? Нее, ребят! Так не делается!)
А про что тема? Какая сакральная цель, обмануть голод?
.. Ну бывают ситуации же.. Например : семинар на 6 часов..
Дык если знаешь, что не переживешь 6 часов, можно ж с собой бутеров заготовить! Не? Или сименарить, а в процессе йогурт через трубочку посасывать... Ну не вижу я смысла издеваться над организмом!)
Ок. Я тебя услышала 

заболеть.. тогда есть не хочецца
ну...потом зато привыкнешь и не будешь много есть
Этот способ не подходит. Предпочитаю здоровье.
хороший аппетит....признак здоровья!!!
Да 
Наверно вы знаете, поделитесь
.. Тоесть,читать все ответы здесь не хочешь..)))
, не
выпить стакан воды за час до еды
Зачем обманывать, вы кушайте. 
Аха
Часто его путают с жаждой пить...
Ну надо же
Бутер с икрой и все не захочется


