Какими "успокоительными" вы пользуетесь? Что помогает вам сохранить баланс счастья в организме? Ведь, у каждого, наверняка, есть свое средство, чтобы не впасть в депрессию, не сойти с ума от давления окружающей действительности на мозг....

да, согласна, усилия вообще тяжело прилагать...)

Музыка, красивая одежда, бассейн - отличные средства! Вы молодец! ) Про Милону не слышала... интересно...

Спасибо,только самой можно себя спасти!!!Милона 8 в Зеленой аптеке только продается,прекрасное успокоительное.После смерти мужа-только оно меня спасало,и сейчас всегда под рукой

А у меня бессонница долгое время была после смерти родителей... потом стала тоже плавать... но, пила снотворное фенозепам.... он помогал, но от него тоже потом пришлось лечиться...) А плавание отлично восстанавливает! Спасибо за ответ!)

Всего Вам доброго !!!!Счастья Вам!!

весьма сложно... Что если выразить то, что вы сказали, проще?

))))))))))))))))) музыка обязательно, плавание, сауна и бильярд. Последнее, к сожалению, редко... Однако, если удается, начисто про все забываешь..., даи физическое упражнение неплохое, если пару тройку партий..))

Полностью согласен!) Рад встрече, но мне наверное пора. И если вы еще не ложитесь, можете рассказать, какую музыку вы слушаете. Доброй ночи! И до встречи здесь!)

Я в основном хард рок слушаю. LZ, Black Sabbath, Def Leopard, Scorpions. Rainbow, но могу и Криса Нормана послушать, А-ха, Бон Джови, Duran Duran, ELO, Morphene, Cocteau Twins, ZZ Top, Bob Dylan, Lenny Kravits, David Bowie, и даже психоделику Puresense, Portishead, The Corrs... Это перечислены мои любимчики, а так много чего из современного, но выборочно.

Можно сделать смелые выводы, что вы очень редко меняете свои устои, принципы и привычки) Не так?

так, могу поменять, но очень редко

Я тоже люблю слушать мелодии и ритмы прошлого века, но потяжелее)) Accept, System of a down, Slipknot. А так тоже много чего из современного. Кроме пожалуй поп и шансон.)

а превратился в другого, значит, стал радоваться?

Не особо

Если разобраться в устройствах то просто))

ещё как считается)

Нет, ибо депрессия -болезнь души, а чужая душа всегда чужая)

а у нас все болезни через зад лечатся)

а что, самое надёжное лекарство-кол осиновый)

)

А какая музыка вас успокаивает?

the black eyed peas the apl song

Спасибо! Я не слышала такой, интересная!

каждый по-разному, конечно... Я так понимаю, что вы пьете водку..

Качество ее значительно ухудшилось. Предпочитаю виски

Спасают от хандры: 1) тяжёлая физическая работа + душ+ простая ела и далее правильный сон; 2) общение с друзьями; 3) *активное общение с природой; 3) *(увлечённое) занятие творчеством; 4)* занятие спортом. *- лучше не в одиночку.

))))))) ну, все. конечно, зависит от человека.... меня например, тяжелая физическая работа могла бы вогнать в депрессию... )))), ну а все остальные пункты вроде бы понятны... кроме простой еды... не очень приятная.. вещь... жизнь требует красок....

Тяжёлая физическая работа желательна для обретения нормальной(!), а не чрезмерной усталости, аппетита, желания физического отдыха/сна. А простая еда не способствует перееданию, но способствует быстрому усвоению. Человеку в депрессивном состоянии необходимы не яркие, а успокаивающие мотивы/краски.

я бы не была так уверена в этом... тяжелая работа может раздражать не меньше, а даже больше, чем все остальное.... ну а легкая еда обеспечивает быстрый голод..., что тоже не способствует успокоению

Я же не имел в виду длительную тяжёлую работу. Надо просто нормально физически устать, чтобы дурным мыслям не было возможности появиться. И я же не сказал, что нужно легко поесть. Надо телу дать захотеть приятно уснуть. Сон лечит!!!

Мне показалось, что она Вам нужна. Ошибся? Извините!

В начале нашей переписки Вы искали средство чтобы её избежать. Рита я Вас не понял. Извините

Я его не искала, у меня оно есть, я интересовалась, какое онл у других.

Прошлый год был не моим. Планировал Крым. Отдыхал там ежегодно. В это году тоже не получается привычный отдых. может быть получится в следующем.

Ну, вот вам этого и пожелаю, пусть все же получится! Отдых это главное!

Ой, Вы молодец! Лучших средств просто не придумаешь!

И все будет хорошо,как писал царь Соломон." Все пройдет..и это тоже".

))))))))) хорошие новости! Теперь, думаю, надо ждать регулярных поставок...

Британские ученые открыли.......посылку голанских ученых.Жден новых удивительных открытий

Британские учёные обнаружили в космосе фиолетово-жёлто-зелёную дыру.
Она так же опасна и загадочна, как и чёрная, но рассматривать её гораздо веселее.

водки на рябине
взял я литра три
прискакала белка
с нею снегири

Понятно....это с йелью успокоиться или просто потому что...?

Да я в общем не напряжён, это пьяницам и пациентам с расшатанной психикой нужен повод для употребления, каких-то успокоительных средств, а у меня просто возникло желание и я пошёл в магазин и приобрёл, то, что мне нужно, могу ужин приготовить или просто с фруктами и ягодами употребить...

Спасибо! )) Список внушительный!)

спасибо, интересная мысль..