эндорфины
победа сна
отрада организма
эндорфины
победа сна
отрада организма что это значит?
какая часть не понятна?
эндорфины
победа сна
отрада организма
это фсё, а я с чего поменьше
конкретезирую 

досвидос
советчиков в этом вопросе нет ,есть врач
а что задаем извините глупые вопросы если не спрашиваете совета ?
Валерянка
ну карвалол тоже



Я еду на дачу , и просто молюсь в тишине .
Согласна, молитва действительно успокаивает.
Согласна, молитва действительно успокаивает.
Вот так и живу Маргариточка , ты как ?
я отлично! В отпуске! просто балдею!
живу один, не забот, не хлопот....
Библиотерапия - самое хорошее средство)
Лес и пение птиц - мой антидепрессант)))))
Курехой шишки и в отвале весело и легко
Ритуль а выпить Вискарь ром
это слишком круто для меня, я пью шампанское, мартини
Всмысле дорого давай завтра угощу если есть желание но это вечером т.к. я на работе буду во скока свободен буду незнаю по времён могу номер написать будет скучно брякни
трудотерапия.... до полного изнеможения
ой.... жуть... да вы что?! а как же сауны-мауны, выход в астрал?) Работа же еще больше угнетает?!
на работе отдых. В нерабочее время- труд, забота о близких и ещё раз труд
))) спасибо за ответ! 

валерьянка, валосердин, карвалол редко
говорят, что все, что содержит барбитураты, вредно.... оно вызывает привыкание, а все, что вы перечислили, их содержит...
никакого привыкания нет если иногда по надобности чтобы уснуть расслабиться не думать, неск раз в год
ну, тогда хорошо, раз несколько раз..)
Музыкой пользуюсь, она успокоительная
не смарю телек. работаю есть увлечения
Я внуками играю ..они меня успокоивают
Согласна с Вами!))) Самое приятное занятие это общение с внуками!
Занятие какое-нибудь, всепоглощающее.
Тоже вариант ))
Старое проверенное средство - шопинг!





вот это верно!!!))))
Поговорить с мамой успокаивает очень
Да, эта возможность бесценна!
Мята,зверобой,себорей и немного меда
Спасибо! Про себорей впервые слышу.
ааааа)))))))))))))) тогда да... согласна! ) Еще бы мелиссу добавила..)
Верно, мне даже нравится вкус...
Не перевозбуждаться очень полезно )))
согласна, с этим шутить нельзя...))
Сравниваю себя с теми, кому еще хуже))
)))))) да, согласна, иногда это помогает!
Уединение, тишина или езда на машине.

спасибо за ответ! приятные вещи!

