Танцы, музыка
У меня гитара
Творчеством.
Любое творчество может быть тем самым успокоительным, его разновидностей десятки, если не сотни. И каждый (из тех кто увлечён им) выбирает своё. И никакое каким-то особенным быть не может.
это я понимаю, ну, не хотите, не говорите)
Это ничего не изменит если и сказать. Ну литературным, например.
Сон и музыка.
Согласна, отличные средства!
Не пользуюсь
100гр и пончик
работа-хобби
Пишу стихи...
согласна, если это занятие и не поднимет настроение, то, хотя бы поможет выпустить пар... )
полусладкое
пару стаканов принимаю, успокаиваюсь и ложусь спать
Шоколадка....
слово и дело
Ново пассит
Это хорошо, если он вам помогает!....
Просто живу
фенонзипам
очень вредно для организма, имеет плохие последствия
так это.... потом заметите...)) когда память ухудшится..раньше времени..
я рада..) не знаю... феназепам вроде бы от бессонницы, а не от депрессии...
когда спишь- никакой депрессии
а вы "сбрасывайте" плохие мысли, ведь, депрессия от плохих мыслей..., как только негативная мысль, не додумывайте ее, а переключите на те мысли, которые вам нравится "думать" )) и так все время... депрессия уйдет, и уснете без феназепама.
чай с мятой
)))))))))))))) я стараюсь, спасибо!
Дрова колю.
Аромат свежего дерева безупречно благотворно действует на нервную систему


Тералиджен
Не знала о таком...спасибо.
Снотворное
Жить вообще вредно,никто долго не выдерживает






