Ага. А вчера шла по улице и смотрелась в витрину, какой то мужик говорит:Да красивая, красивая) и ржёт. Я на него посмотрела укоризненно, а он:А что? Блин, мне ж не 16 и не 20...

Живот надо втягивать всегда, чтоб мышцы были в тонусе, это войдёт в привычку, и специально втягивать не нужно будет

Ага, и руки закручу чтобы бицуху увидеть. А когда муж так делает то я начинаю игриво висеть на его руке.

если бы было пузо, наверное, втягивал бы. но его нет ...а втягивать живот, смысла не вижу

Та ты знал/а!!!!!!!)))...

Нет. Да и втягивать у меня там особо нечего. Хотя... Смотря с чем сравнивать.

неа, я довольна своим весом. но осанкой не довольна, сразу выпрямляюсь)

Выпрямляю спину. Я сутулюсь. Забываю об этом:)в зеркало вижу-вспоминаю

Обязательно. А ещё могу утром поздороваться и спросить как дела?

Неа))) Я поднимаю руки вверх, встаю на цыпочки... Красотааааа))))))))

а то, нужно же на всего себя красивого посмотреть в отражении

ОТКУДА ЗНАШ? НЕ ЖИВОТ А БАЛКОН КАК ГОВОРЯТ В ТУРЧАТНИКЕ !!!

а зачем я и без втянутого живота вижу что у меня между ног

Только, когда смотрю, как на мне будет смотреться одежда

Тут два варианта: - Мимо зеркало в трусах или без них. ))

))) это зеркало живот втягивает,когда я мимо прохожу)))

А как же ,что не нужно втянула ,что нужно вытянула

Только убедиться, что сильных изменений не увижу...))

наоборот чтоб посмотреть арбуз а потом да-втягиваю

Делаю для себя выводы,что не мешалобы и похудеть..