Наши страхи.Или фобии.Есть те,что были с рождения,а есть те ,которые появились по причине какой-либо.Как уживаетесь с ними.?

Собакофобия?

тебе бы побыть в этой ситуации, дурёха

А я не смеюсь,я серьезна.У меня тоже фобия

никак не избавиться в такой ситуации, только надежда на счастливый случай

Я это прекрасно понимаю.

Спасибо,так и поступлю.

И никаких не будет трудностей !

Вашими бы словами...

Отлично!

И вам того же

и сердце не болело..как то враз..в Белоруссии на кургане славы плохо стало..может перил не было...

А я высоты до сих пор .

Прыгал с двух-этажного парахода в воду.Как у Паратова в "Бесприданнице",

И я в детстве сколько раз ныряла под Шурум-бурум?))

У меня допуск к высоте.Могу стоять на краю крыши и голова не кружиться.

У меня3-4 этаж и уже тянет зверски вниз.

Нужна тренировка вестибулярного аппарата.Вращение головой (не быстро) в одну сторону и в другую.

Попробую.Спасибо.

Если конкретизируете, будет проще подсказать направление

Панический или на балконе стоять можете?

Заставляйте себя хотя бы голову высовывать и смотреть вниз. Пусть поначалу вас страхуют, если голова закружится. Дальше - прогулки по открытым мостам, смотровые площадки. Главное - не отводить взгляд, усмирить сердце, выпрыгивающие из груди. Знайте наверняка - вы человек, вы хозяин ситуации, это про себя надо как молитву читать)) Когда с головокружением справляться станет проще, финал - тарзанка или парашют, как рукой снимает. Обстоятельства никогда не будут вами управлять, если вы им не разрешите.

Спасибо,Анастасия.

Я точно так

Нет. Вам это не к лицу. ))

Спасибо,но фобия от этого не исчезнет ...

Пусть все фобии оставят вас. ))

Спасибо вам искренне ,хотелось бы все это убрать.Но...жизнь есть жизнь.

Как говорится, - Такова селява. ))

Или...лайф из лайф

А боязнь темноты?У многих с детства?

---- одна из форм самозащиты

Так и зачем к психологу,лишаться этой самозащиты?

спасибо)

По этому никак.

Хотела сказать,по иному.

согласна...борюсь)

вот и я про это
страшно , бороться страшно
но потом получаешь удовлетворение и понимание того , что страх преодолим

Так и есть.Если преодолеешь.

Спасибо,уже вроде нашла.

Против фобии это ,как ножик против цунами.

Это как,простите,у меня страх высоты,фобия ,что мне делать?

Воо ! Интересно !! А вы какой высоты боитесь и почему ! Вы что часто с ней встречаетесь

Если стою выше 3 этажа,смотрю фильмы и летать на самолетах,не летаю.

Поймите одно это не страх ! Это просто неприятные ощущения которые вы испытываете и по большей части с не привычки ! К высоте просто привыкнуть нужно !! Просто привыкнуть к этим ощущениям и не бояться их они естественны и есть у всех ! Да начинает кружиться голова да вас начинает шатать ! От этого вы чувствуете себя не уверенно и вам кажется что вы сейчас упадете и тем более через перила даже тошнить может начать ! Вот чего вы боитесь боитесь этих ощущений ! Но это не страх это реакция вестюбилярного аппарата на непривычный ракурс ! Он не может найти привычные точки ориентации и справиться с обработкой непривычного ракурса !! Поэтому он и даёт сбой и начинает шатать !! Его просто надо обучить ! Когда окажитесь на болконе смотрите сначала на небо ! Потом смотрите в даль когда к этому привыкните смотрите на далёкие обэекты но внизу ! Потом как привыкните смотрите все ниже и ниже ! Со временем можг научиться корректно обрабатывать перспективу и эти эффекты шатания головокружения и прочие ощущения уйдут !! Так что это не фобия а просто необученый вестебюлярный аппарат !! Потом установите на комп Гуго планета земля если комп сольный включить режим авиосимулятора и полетайте в нем так мозг очень быстро привыкает к обработке перспективы и ракурса очень хорошая тренировка помогает реально быстро и уходит всякий страх

Спасибо,попробую.Но мне плохо даже если я не смотрю никуда,просто на высоте,знаю,что.В самолете,например.

Это не плохо это просто необучаный вестебюлярный аппарат а вы боитесь этих ощущений ! А они естественны и есть у всех ! Просто не надо их бояться и надо тренироваться ! Я когда был в 4 классе в школе не мог на 3 этаж подняться меня прям сковывало всего и на балкон не мог выйти ! А после школы устроился работать связистам ! И на 8 этаж по наружной пожарной лесници лазил ! Работа на крышах и на высоте ! Сейчас вид с высоты для меня более привычно чем вид с низу ! И если придётся прыгать с парашутом то прыгну вообще без эмоций !!

спасибо вам .

И то верно.

Чин,чин.