Бодрого времени!
Полезно все съедать. Яблоки, груши, халву, борщ, мясо, макароны и гречку, можно так же выпивать минеральную воду..
а что после четырех лет набрали вес? Ну тогда надо сесть на Долинскую диету. Самая лучшая из всех. 10 дней одна греча на воде без соли и литр 1% кефира. Только гречу надо замачивать с вечера 1 -й день стакан ( 200 гр крупы) замочить в 2 - х стаканах воды. Утром как закипит она у же сварилась. Прибавить литр кефира все это без соли но можно ржаной сухарик не более 2 шт это 100 гр. 2 -й день тоже самое но минус одну ложку гречи, 3 -й день минус две ложки и так далее. В последний 10 й день там будет только кефир 1 литр и пара сухарей. минус 5 кг!
за 10 дней 5 кг?
это резко и слишком бьет по организму.
не) благодарю Вас )) я свою диету придумаю.
на фруктовой сидел мой муж. Скинул 7 кг
я перехожу плавно на пользительную еду ))
Да в принципе полезно)но во второй половине дня!)доброе утро,,Вась)
а Вы спорите?
обсуждение )
Одно из другого вытекает!))
у меня еще спора нет )
я его стороной обхожу.
Это как? Косточки надо выплюнуть и створки тоже
всё скушал.
Ну ничего плохого не случится
чудесно ) а то переживаю
Здравствуйте. Вы имеете ввиду с косточками?
Везде по-разному пишут) А где правда не известно)
истина где-то рядом )
не смею Вас задерживать)
приятного общения и хорошего настроения)
Пожалуйста )
Ох, до чего Вы любознательны))) Утро доброе)
Поняла я. А ударение то куда?)
Первый слог
Хм... Ну, теперь усну как младенец)
Сладкого сна )
до встречи в эфире )
в семечках содержится необходимый селен
а если семки просто проглотил?
ну и что....
селена всё равно потребил)?
если успел переварить, то да
не успелось ещё)
Нужно тщательно пережовывать)))))
азаза ))))
вообще не кеду хотел прислать ) а конёк )
смешно тебе ) и меня улыбнуло
уполз с данного диалога)
с косточками?
у меня просто хорошее настроение. а любовь есть к моим домашним питомцам ) к маме.
депрессняк ?
мы наверное уже надоели, пишем при всех
а что такое то?



