стакан воды и через пол часа каша или пара вареных яиц
Плотным, обед- с другом разделить а ужин- врагу отдать.
Плотным, обед- с другом разделить а ужин- врагу отдать.
Обильный, при условии отсутствия позднего ужина...
Все должно быть в удовольствие., то есть веусным
Для толстяков - вкусным, для здоровых - полезным.
Разным! Сегодня каша, завтра яйца, потом творог!
В понедельник не ем. В остальные дни каша и кофе
вкусным и здоровым,например овсянка с фруктами
полезным и питательным, и обязательно горячим
Сытным и не очень обильным. Лучше всего - каша.
По Вашему вкусу - овсянка, рис, греча, пшёнка...
Сосиски или яйцо и бутерброд с маслом и сыром
таким, чтоб жаль было отдать и другу и врагу
кому как.если труд физический..то поплотней
..таким , чтобы с голоду не помереть к обеду))
Вкусным сытным приятным )))))...Ням ням ням)))..
Представила себе какой он классный)))...
о да))) скорей бы уже утро,хочу позавтракать)))
Привет уже опять ночь))))...
кофе достаточно.лучше чёрный и без сахара
Отказался от завтрака-только 3 сухарика))
Для женщины - лёгким. Для мужчины- сытным.
СВЕЖЕЗАВАРЕННЫЙ ЧАЙ С МОЛОКОМ И ГРЕНКИ.