КАК СПРАВИТЬСЯ С ХАНДРОЙ

день с утра начать зарядкой! периодически пить апельсиновый сок, слушать хорошую музыку и делать все так как будто ты это делаешь с любимым или для него

состричь все волосы... ними уйдут причины хандр....да и выглядеть полнотью безволосой вы будете очень позитивно - все улыбаются, глядя на вас....

шоппинг поможет или смена имиджа...спортзал бассейн и т.д. вариантов море...пробуйте и хандра Вас обязательно покинет)))

Все плохие мысли и всё негативное постараться удалить от себя и стараться настроиться на положительное и позитивное.

Отпуск солнце и вода....и конечно хорошее настроение. А улыбку всегда держите при себе. А новая покупка-себе любимой.....

Подойти к зеркалу и изобразить улыбку...Увидеть этот "оскал"-уже станет смешно...Это только маленький шажок...

А стоит ли углубляться в неё? Года-то летят безвозвратно вдаль невозвратную...Жить надо, а не хандрить! ))

Заняться делом,так,чтобы вечером валиться без задних ног и мгновенно засыпать.Я пробовала-помогает!

малина, лимон, крепкий чай, и мягкая постелью хорошенко пропотеть и на следующий день хондра пройдет

Татьяна посмотри вокруг, есть люди которым намного хуже, чем тебе. Они всетаки радуются жизни.

Надо подумать о своих близких. Мы им нужны здоровые и жизнерадостные. Все остальное побоку.

Подойти к зеркалу...навести красоту и улыбнуться себе!!!Какая хандра.когда такая красота?:)

Очень просто - Пообщаться с Друзьями... (в хорошем смысле слова, а не за стакан хвататься )

Чем-нибудь отвлечься.Хандра-это не болезнь, это состояние души!Может шопинг отвлечет?

От хандры мне помогает чаепитие с подругами,но с большим количеством шоколада

лучшее средство от хандры,дело которое приносит удовольствие и пользу людям

самый легкий способ борьбы с хандрой – раскрасить жизнь яркими красками.

расхохотаться, послать все,взмахнув рукой, и... перестать хандрить))))))))))))

напоить ее и ржать потом, над ней, когда она похмелиться будет просить))

Будьте добры уточнть - хандра физического или психологического типа?