Вопрос самозащиты. Что главное сделать при падении? Как повести себя, чтобы уберечься от повреждений, если вдруг начинаешь падать?

Question

Анастасия Александрова · Accepted Answer

ага!!сгруппироваться!!)))особенно,если топаешь быстро на каблуках-с сумками наперевес-только ведь об этом и думаешь"вот сейчас я,когда буду падать,дак обязательно ж СГРУППИРОВАТЬСЯ надо")))))))))))))))))))))))))))

Леди В Пледе · Answer

А нам тренер говорил--надо при падении стукнуть сильно рукой по земле. Рука может и сломается,но весь удар придется на нее и убережет от более суровых травм.

Ирина Муравьева · Answer

упасть правильно..главное - беречь голову...и вообще многое зависит от того с какой высоты ты падаешь...с высоты собственного роста или трехэтажного дома

Ночная Птица · Answer

говорят, что надо расслабиться- человек, упавший в расслабленном состоянии, получит гораздо меньше травм и переломов, чем человек упавший в напряжении.

Наталия Степанова · Answer

Не успеешь подумать. Но, в большинстве случаев, тело само каким-то образом группируется так, что падаешь с наименьшими потерями. У Вас такое было?

Inna Taran · Answer

Если нет возможности удержаться, то лучше расслабиться, но голову держать. И зависит от ситуации, высота и т.д.

Вася · Answer

если на спину то на сколько знаю борцы используют хлопок ладошками по земле. при высоком падении - кувырок

Наталья Червоная · Answer

взять себя в руки, и сказать себе самому что "Я ВСЁ СМОГУ!!!!"......ты не упадешь...главное верь в это!!!!!

Загадка Вселеной · Answer

думать мыслями куда ты падаешь и бац без царапины и живой!!! самое главное мысли правильно.. :D :rose:

Elenika Os · Answer

Сгруппироваться таким образом что бы скелет спружинил. Типа кошки. ))) если повезет то будем живы

Наталья Августовская · Answer

зацепиться по возможности за другого человека , штобы падать было не так обидно :P ... Привет ! )

Просто Вишенка · Answer

Ого , какие люди... Привет... А что...на поезд уже не актуально запрыгивать на полном ходу?)))

Люда Деряженцева · Answer

Сгруппироваться, прижать к себе руки и поджать ноги. Но сама всегда плашмя падаю )))

Константин · Answer

Расслабиться, или наоборот сгруппироваться, все по ситуации и от навыков зависит.

Ольга Попова · Answer

Главное головой неудачно не удариться.А так-ничего.Всё заживёт и срастётся :D

Ксения Храмцова · Answer

я обычно вперед на колени падаю и руки вытягиваю вперед что бы на них упасть

Марина Минусинск · Answer

сгруппироваться, закрыть уши и попытаться не упасть, а кувыркнуться. Так?

Юлия Александровна · Answer

сгрупироваться но вот как)) когда голова руки ноги пень ж о п а брызги

Елена · Answer

сгруппироваться,то есть увлечь за собой минимум еще одно человека))

Олег Ultra · Answer

Виталик, словами описать сложно и долго, ты же в курсе) мир и удачи