Хочу, чтобы на сон хватало 4 часа в сутки! Симсалабимрахатибнлукум... У кого есть волшебный волос из бороды?
Вам необходимо заняться йогой. в молодости при усталости и невозможности длительного отдыха, я практиковал йогу. После 40 минут сна, хватало 4-5 часов бодрости. Правда эта практика нужна в экстренных ситуациях. Человеку для полноценного труда необходимо 6-8 часов полноценного отдыха. Для этого необходима обязательная прогулка перед сном на свежем воздухе до одного часа. Сон будет крепким и приносит хороший отдых организму.
....доживёшшш до старости ( если ) , то и 4-х будя многовато....Волшебный волос из.... бороды, - токмо у ХАТТАБЫЧА, а у простых мужуков ён из ДРУГОВА места.... САВА ?...
Не вероятно!А все остольное время погружаться в веселый и захватывающий мир и не перед чем не останавливаться"взять от жизни все "
Можно) Так ты считаешь себя счастливым?
в меру всегда есть к чему стримиться,и добиваться новых непокоримых высот что бы громко падать.правда жизни
Пора спать укладываться. Спокойной ночи))
это точное место куда надо падать и отдыхать счастливым)Спокойной ночи
Хорошего завтра рабочего дня)
я тоже хочу...но не выдерживаю, хотя читала, что это норма для взрослого человека и по идее должно хватать, но не хватает...
Ой, сложно. Вы еще депривацию включите, чтобы совсем снесло. Хотя есть прецеденты - Наполеон. Ему это не помогло 
4 часа катастрофически мало. Мозг не успевает отдыхать. И как говорил мой бывший, но на удивление хороший начальник: недосып ведет к отупению. А нам оно не надо. Поэтому держимся золотой середины - 7 часов.
сначала не до конца прочитала)) достала до мой бывший и всё)
Хочешь высыпаться за четыре часа как за все восемь или 12 часов? Можно, но это зависит только от вас самих лично!
ну да у меня на пододе появилась облость размером с монету совсем лысая !! видать ктото уже натрахтебедохал !
А Вы не почувствовали? 
некапельки !!! сначало думал что лешай но оказался не он !! видать последствия колайдера !
вот и я думаю !!! но у меня именно после неё эт аномалия появилась !!иди знай мож и другие способости проявятся
Волшебный волос растет только в собственной бороде! Беда только в том, что он не отличается от остальных))))
Волшебный волос растет только в собственной бороде! Беда только в том, что он не отличается от остальных))))
Лучше хотеть 7-8 часов. А во время бодрствования все делать активнее и продуктивнее.
так после этих блюд сладких тебе прохладительного напитка нужно искать а не волос
все все???не единого не оставишь нигде??лысым сделаешь??
А на кой шарлатану волосы, пусть зимой без шапки мёрзнет)
как на кой??людей честных дурить,себе наживу на их горе наживать...типа современных экстрасенсов,врачей и еще некоторых
Вообще-то, в последнем сообщении речь шла о волосах)
так и сейчас о волосах...да и искусстве обмана шарлатанами честных людей
Привет,ложись в 12 и вставай в четыре и будешь себя чувствовать нормально
И тут для начала нужно организм натренировать)
Обратись к стрику Хоттабычу, он чего ни будь тебе на трахтибидохает.
ходи за бороду дергай,мож повезет
Трах тиби дох,тибо дох,считай что тебе хватит 4 часа на
сон
приветик начинаю отращивать бороду а пока нужно спать 6-8 часиков
Хм... Долго растить будете?)
а что нехватает сна чтоб отдохнутьб от любвиобильных кавалеров
усталость неуровновешенность и последствие травм но это же такая болезнь п необходимо заняться спортом на свежем воздухе начать с обливания холодной водой на воздухе и многое другое просто у тебя в организме нехватает кислорода
Мне хватает кислорода, я хожу на тренировки по волейболу и много гуляю на свежем воздухе.
практики соответствующие, режим... Это возможно, но с усилиями
Нужны желание, сила воли, терпение и время)
ну так вы сами себе ответили))
Проблема в том, что я "за любой кипишь"))) Срываюсь хоть днём, хоть ночью) сложно режим наладить) И лень не даёт)
А выпивку и закуску сразу прямо в живот не хотите класть?))
Да нет у меня такого волоса)
Наполеон тоже спал примерно 4 часа в сутки, поэтому и был странный и агрессивный, и убивать хотел
Все пытаюсь волос найти. Так хочется помочь Вам)
Терпения мой маленький друг
Жду)) пока терпения хватает)
После "пока" запятую пропустили
да я бы ради эттого побрился бы, чтоб высыпаться за 4 часа
Доктор Джекил и мистер Хайд
это Р.Л.Стивенсон. его то хоть знаете?
Не очень люблю зарубежную литературу
Нет. Я больше по истории и русской классике.
"Остров сокровищ" любят все.
Не знаю, мне этого хватает. Не совсем 4 часа, 4 с половиной.