*М
*В Моих Руках*
Ответы
Беатрис
перед сном-не долго, а вот в 3 часа ночи проснувшись-что только в голову не придет
Соня
Коли як... Останнім часом важко... Тому замовила ще один матрас)
*М
*В Моих Руках*
Надеюсь поможет)
Соня
І я сподіваюсь
ML
Moon Light
Главное встретиться с подушкой, всё происходит быстро.
Иодора)))
и даже во сне планы крутят киношку
Та
Татьяна
Ни о чем не думаю: засыпаю под фильм.
Ни
Нина
все зависит от степени усталости
Иса Джи
как только доползу до шконки ...
Ол
Ольга
Под утра даже если спать мало
*М
*В Моих Руках*
Взаимно 
БС
Безмолвное Сознание
Ребята 5-HTP работает , через неделю 2 , сон наступает когда надо и глубокий ..это прекурсор или форма Триптофана , а его организм превращает уже в мелатонин вечером, либо серотонин с утра. ... ГМК или GABA натуральный тормоз нервной , он вырабатывается в мозгу , мысли останавливаются , мягкое расслабление и легче уснуть используют качки при перетренированности ...Магний Б6 , без магния сон сбивается
*М
*В Моих Руках*
А мне к психиатру)
*М
*В Моих Руках*
Сплю и думаю)
*М
*В Моих Руках*
О нём родимом)
Ми
Мила
Есть таая проблема
Евгения
По всякому бывает
Аксинья
Много, ох много.
Ва
Валентина
Засыпаю быстро.
Елена Данилова
По ситуации.
Елена
Отключаюсь.
ЛИ
Лапочка Ильича
Выкл и всё))
Галина
Первое...
ЛК
Леди Кена
По-разному
An
Anyuta
По-разному
Арбузный Ихтиандр
Когда как
Oleg Ы
Когда как
Похожие вопросы