Я качаюсь по 2.5 часа но мышцы не растут, незнаю может быть что нить не так с качелями?

Да ..набери в инете ..природный белок ..

Откуда много стока знаешь

Что? С питанием нормальным )

Угу

Чтобы больше еды таскать

Тогда надо челюсть качать!))

Я же не хомяк

И как Вы, Котя, боретесь с этой проблемой?)

Какую

И только

Наверное

Нахер он не кому не нужен

пресс не нужен? есть бабы которые балдеют от него,я качался и был пресс,потолстел забросилпришлось худеть,качался малостьпресс слабенький,хотя пивас люблюпрощай пресс

Есть баьы которые любят когда у мужика жопа накаченная

Читай внимательней

Не даю.. не чем

Чё такое