Поделитесь своими чувствами и терзаниями с близкими друзьями, рассказав все, что у вас в душе. Если вы из тех слишком сдержанных людей, которые не привыкли делиться своим сокровенным с другими, пересмотрите свою позицию. Держать в себе мысли, постоянно думать о прошлом, анализировать свои поступки – все это может привести к депрессии.
Смотря какую боль ... На физическую лучше сразу обратить внимание ... На душевную, связанную с переживаниями, лучше отреагировать занятием любимым делом; некоторым небольшим отвлечением; умеренно;
Смотря какую... лучше всего заняться любимым делом. Например спортом. И полностью погрузиться с головой в это. На боль не будет время.
Ну с физической справиться можно.... А вот с душевной-проблемка. Надо осмотреться по сторонам и понять, что жизнь продолжается.
Ношпа (если животик) Цитрамон ( если голова) бухлишко и хороший друг ( если душа)
Смотря какую. Я начинаю много работать, если это не помогает ч начинаю читать
Никак не заглушить.... Нужно просто отпустить. Принять то,как оно есть.
Трудно.Больше двигаться и загружать себя,поощрять чем-то приятным.
Ооооо! Это извечный вопрос, на который однозначно не ответишь...
Не установив причину боли можно превратить её в хроническую.
Прореветься и найти дела, которые будут отвлекать от этого
Порыдать в подушку и пойти на свежий воздух прогуляться.
Думая о хорошем, и переключиться на благое деяние..
Сам не знаю,обезболивающие мне противопоказаны
Да ее не глушить надо а думать принять прожить
БОЛЬШЕ РАБОТАТЬ И НАХОДИТСЯ СРЕДИ ЛЮДЕЙ
Или тренажорка. Железо и грушу побить.
В хоспис. Санитаром. Махом пройдёт.
какую ..физическую или душевную .
работой или каким нибудь делом ..займитесь тем что меньше всего от себя ожидаете ...
Таблетками, если физическая