Бананы во всем хороший плод!!! Имя малое содержание калорий оно хорошо питает орнанизм нужными веществами. А банадин вызывает выброс серотонина-некая фабрика хорошего настроения. Но если переборщить.....

Потому что для мозгов и мышц полезны

Это быстро усваемый углевод!!!

Кому как ? Некоторым не хорошо