Только приняв это как лекарства для души. Только больная душа испытывает боль от неприятной ситуации. Душа которая любит Бога потом себя не мучается ни отчего ни от кого. Любая неприятность, для нас, это толчок к изменениям характера. В начале будет тяжело принять, простить, благодарить, не оправдываться, не обижаться, не мстить, не судить и себя в том числе. Только надо это делать мыслями и чувствами.
Без учителя трудно в жизни. Мне всегда помогал разобраться в себе в судьбе С. Н. Лазарев. Посмотрите его короткие видео на многие темы. Вот ссылка про депрессию.
Как говорил известный персонаж Кузьмич из фильма "Особенности национальной охоты" : "На меня тоже иногда находит и тогда бабы или водка. А лучше и то,и другое и много." Для мужчин это так,как это ни смешно на первый взгляд.
Подойти к зеркалу, посмотреть себе в глаза (минуты две, не меньше) и медленно сказать: "Я тебя люблю". Обнять себя. Поплакать, если плачется. Повторять каждый час в течение месяца. Боль из души как рукой снимет.
Убирать - занятие невероятно трудное. Только замещение . и обязательно положительным. Я ударился в Юмор ....и в работу (хобби)...
Лечите душу ощущениями. Попробуйте побывать в каком-нибудь новом месте. Попробуйте что-то новое: блюдо, занятие, знакомство.
Не тратьте нервы и силы.......
Такая боль сама-себе проходит без остатка!!!!!!!)))...

Время, замещение другими положительными эмоциями могут притупить, сделать терпимой
Это трудно, практически не возможно, Боль притупляется, после даёт о себе знать.
Таблетку обезболивающее пробовали. Может это не душа вовсе, а позвоночник.
Ни как , выговариватса если есть каму , отдых в горах среди сосен , релакс
для начала выплеснуться в эмоциях когда никто не видит ...
Почитайте Библию,найдете много интересного и полезного
Клин клином вышибают, желательно и обязательно новым!
Трудно.Заполняйте полнее день и поощряйте себя.
Принимайте таблетку в день три раза Азверина
Выпили по сто...нормально, Григорий?отлично..
Никак,её можно приглушить но она останется
Жить надо , а не страдать, Ваше дело как
Физическая это к доктору, а остальное просто бзык
Как говорят,чем заболела,тем и лечить
Боль в душу приносят мысли из головы.