Закройте глаза, вспомните себя в возрасте 4-6 лет, почувствуйте себя тем самым ребенком, которым вы были. Затем открывайте глаза и выбирайте ту картинку, которая первая "бросается в глаза"?

Картинка №2
Прямо сейчас вам нужно погрузиться в ощущение безопасности и комфорта. Внутренний ребенок напряжен и скучает по объятиям родителей и теплоте мамы, поэтому если у вас есть возможность, проведите время с родителями. И попробуйте снять маску взрослого, побудьте маленьким ребенком, обнимите их и скажите, что любите.
Если такой возможности нет, проведите время в том месте, где чувствуете себя в безопасности. Где вас безусловно принимают и можно быть собой. Иногда вам важно погружаться в состояние беззаботности, расслабления и безделья (в вашем случае - это полезное кратковременное погружение в себя). Не торопите время и не напрягайтесь, отдых очень важен!

Картинка №6
Вы редкий человек, пребывающий в балансе между внутренним ребенком и большим взрослым! Как вы думаете, чего не хватает? Сейчас лучший период для того, чтобы выработать свою новую эффективную привычку. Это может быть что угодно - дисциплина, питание, физические упражнения, чтение - вариант очень много, выберите один. Например, "я каждый день буду выпивать по четыре стакана воды".
Через привычки вы можете трансформировать себя и программировать свое будущее! Чем больше полезной дисциплины, тем легче движение. Чем больше развития, тем успешнее ход! Будьте в гармонии и не бойтесь заявлять о себе, вам есть что рассказать и чем поделиться!