помолиться попросить выдохнуть улыбнуться послать всех негативов и песимистов нах и идти вперед тока вперед
Характер это сущеность его не изменить но это не мешает стать аптемистом
Посмотреть на жизнь другими глазами
Не получается и не хочетсч
Тогда жизнь наверно аптеместична по отношению к тебе а ты не так воспринемаешь его
посмотреть на тех кто ограничен в том в чем у тебя есть возможности
а стоит ли это делать..любите себя какая вы есть
Вы конкретно насчёт себя спрашиваете?
Просто к вам должно прийти понимание того, что настрой на на что-либо плохое напрямую отражается на вас и соответственно на те действия к которым вы имеете отношение. Это неизбежно, а потому и настрой должен быть как можно лучше, чтобы всё разрешалось как можно более благополучно.
кого то послать, комуто открыться
Перебороть своё мнение
думать как оптимист
Ne nado dumat nado delat.
Я сказал что не думай просто делай
просто
не просто. Поделись секретом
улыбайся и не бери все близко к сердцу 
тогда ты в правильном направлении 
незнаю