Что вы кушаете на завтрак?

где-нибудь на западе Франции??

почему же,у меня всегда в холодильнике крабы или в баночке или замороженные и то и то вкусно))

чаще всего наедаюсь до отвала а потом воду пить некуда.

кусок мяса с хреном

А вы какой предпочитаете завтрак?

Да мне готовит жена и у меня не спрашивает ,она практически делает обед ,а вот этого делать нельзя завтрак должен состоять из чая и булочки,только тогда вес стоит на месте а не так как у меня за пару лет с 98 кило до 140 килограмм дошёл и при том что я не ужинаю. И мясо курятины или свинины ежедневно и два раза в день.А когда угрожаю уйти обещает утопится.От этой логики питания хоть самому идти топится.А вообще я предпочитаю сыроедение.но разве женщине можно объяснить элементарные истины.это теоретически они согласны а практически они враги здорового питания.

Странно. Мы бы ужились. Я готовить люблю, но не люблю на это тратить время. Было бы классно. Нашинковала морковку с капустой и кушайте на здоровье

Редко.я больше по фруктам и печенье между делом.я ещё проростки пшеницы люблю со сметаной творогом и мёдом конечно по чайной ложке а не по кило за раз.очень проростки хорошо уменьшают давление и суставы делают гибкими.

Бедняжка (((((

хи-хи .........................а-ха-хаааааааа

а как же витамины и минералы?

всё что нужно для организма есть в каше,плюс комплексные витамины

к сожалению каша это простые углеводы(((

углеводы превосходный источник энергии для организма,богата витаминами и микроэлементами,опять же клетчатка,я говорю про сам овёс,и опять же как готовить и ем я её не каждый день

углеводы превосходный источник энергии для организма,богата витаминами и микроэлементами,опять же клетчатка,я говорю про сам овёс,и опять же как готовить и ем я её не каждый день

класс хотя сыр всегда считался вредным для суставов .я так считаю.ну и на востоке то же.хотя в небольших количествах вреда он не наносит.

А я немного,один кусочек сыра.