Ну обычно немного курятины салатик с зелёным горошком . Сыр домашний под охотку . Кофе чёрный постоянно .
А вот выпила кофе+ликёр Шеридан+мороженое+ малю-ю-ю-ю-юсенький бутерброд с сыром===вкуснотаааааааааааа!!!
Приятного!)))
Благодарю.С хорошим Вас днём!
Спасибо!) И Вам хороших выходных!)
Вареную гречку заливаю сырым яйцом. Перемешиваю. И в микроволновку на четыре минуты. Запеканка такая
кушаете ?да ем как электровеник все что увижу и лечу на пару .а все потому что нефик сидеть в нете до 2х
Мой мозг ест два сканворда, моя физиология... забыл уже, ну и кофейку после всего этого расстройства
по -разному..Если на работу иду, то просто кофе..Если выходной. то кашу или яйца..или сырники с кофе..
Ох, третий день доедаю всё, что осталось от Новогоднего стола. А обычно - чёрный кофе и твёрдый сыр.
Собираюсь сесть на диету ( в который раз) и пить воду, но до утра еще есть время , может и передумаю.
Не передумала, третий день на диете, но желание передумать медленно созревает.
Суп, котлета с макаронами, чай с бутербродом. Каждое утро первое, второе, чай и слодкое или бутик...
Разные блюда. Сегодня буду гречневую кашу и куриный рулет. А на десерт - ячменный напиток с медом.
На завтрак я кушаю завтрак , и этого не избежать... «как вы яхту назовёте так она и по плывет» 
я не завтракаю и даже не обещаю только ужин не потому что нечего есть просто так себя приучил
это правильно .так вес держится стабильно.
Как не странно , но мне нравится овсяная каша и я с удовольствием её ем , очень часто по утрам !
Сначала выпиваю стакан чистой воды за 20 минут, потом ем овсяную кашу, пью кофе с бутербродом.
Я тоже там был) Обожаю наши Черное и Азовское моря!)
Моя мечта туда уехать , на Юг России, где море, горы, много солнца, конечно зимой там идет дождь, но нет таких холодов, как в Сибири.
Я бы и в Сибири пожил) У нас постоянно дождь(((
И все же где бы Вы желали жить?
Думаю, что все же в Краснодаре)
Да обычный набор. Яйца, сыр, ветчина. И их сочетание. Часто- вообще не завтракаю. 1-2 чашки кофе.
Специфика службы выстроела меня так чт я вообще весь день ни ем)) Но придя с работы - наповал))
Половина поросёнка, таз пельмешек, 4 кг салата оливье, сок из медведя и яблочко.... Я на диете
яички куриные, шоколадное масло, сметаночки да творожки. могу колабску хрум=хрум... вкусноа
Утром нужны углеводы, лучше если это будут сложные углеводы. Так что каши - лучший завтрак.
если в 4 утра то чашка кофе и бутерброд,а если пожже то горячий борщ личного приготовления.