Почему иногда люди чувствуют друг друга на расстоянии? Что между ними происходит?

))

самый эффективный способ - закольцевать чакры

там это описано, но не как способ защиты

использовать эту технику с целью защиты мне подсказали в астрале

И опять же все связано с визуализацией?

наверное, Вам так будет проще. я в визуализации не нуждаюсь