вариантов масса...гречка со сметаной...или творог с фруктами...или сложную яичницу...или вареное всмятку яйцо с бутером с колбаской...или тосты со сметаной...но всегда большая чашка кофе с бутербродом с сыром и маслом!
чай, масло, булочка, варенье, бывают яйца и немного мяса, а иногда хлопья или шоколадные шарики, а если проспала. то кофе за рабочим столом )))))
У меня первый завтрак в 5 утра- черный горький кофе и шоколад,уже в 8.00 бутерброд с сыром и естественно опять кофе и опять черный и горький 
Работа у меня вредная,вот и заряжаюсь с утра! 
главное, что встаешь так рано, это редкость
Это уже многолетняя привычка
СТАРАЮСЬ КАШУ.В АРМИИ ДАВАЛИ С ГЕРОИНОМ,НО Я ПРЫГАЛ ЧЕРЕЗ ЗАБОР И ЗАНИМАЛСЯ ДЕЛАМИ.У НАС ТОЖЕ БЫЛ СУВОРОВ,НО СОВСЕМ НЕ ТОТ.
предпочитаю отдать врагу, на зло всем - а ужин ем сам ( как правило , мясо)))))))))))))
предпочитаю отдать врагу, на зло всем - а ужин ем сам ( как правило , мясо)))))))))))))
воду пью стакан, потом кефир или творог с фруктами или овощами..потом обед...
когда как) каши, или бутерброды, амлет, просто яичницу или вообще нечего)
Прикольный ответ: Собир Иргашев онлайн
бакал кофе и две печенье 
кофе и бутерброд с маслом и красной рыбой или икрой, питательно.. 
Чаще всего не успеваю, на работе пью кофе и побираюсь у коллег..(((
Хоть чего но вкусно и плотно возможно один раз в день (привычка)
овсянку на воде без соли и сахара
как видите, но это же только завтрак
да, зато есть потом часа 4 не хочется
В зависимости от того что есть в холодильники,вариантов много!
зеленый чай с бутербродами или блинчиками с сыром чаще всего
Обычно кофе.А сегодня бутер с сыром и маслом,и молоко попила.
стараюсь нормально пожрать.Незнаю где в обед буду и вечером.
чаще всего готовить завтрак лень. бутерброды и чай-кофе
кофе пью, ну и пожалуй все))) не особо полезно, но бодрит)
Или яичницу, или кашу, или, если тороплюсь, бутерброды.
то, что успею приготовить и смотря какое настроение