взглянуть на все с другой точки зрения...например, с точки зрения старого больного спидом одноногого негра...иногда это помогает)))
Чаще смотреть в небо, звезды, солнце, облака-КРАСОТА, и ты все это можешь видеть ежеминутно.Начни с этого, а потом оглянись-ЧУДО
грамм 50 хорошего оптимизма в родной компании, где не надо думать о зарплате и решаются все проблемы и возникают новые идеи 
Настя привет! Иди в люди! Помни , что ты не одна.только в общении есть рост , анализ и развитие.Делай шаг первой
Реальная жизнь - 100% основание для пессимизма, но вера в Бога дает надежду и вселяет оптимизм в грядущем...
Можно начать жить лучше.. в лучшей стране.. в лучших условиях.. Как вариант 
сама иногда борюсь ..как привяжется.. ну прям ни чего не могу поделать)))
Ну хоть какой то способ есть
стать оптимистом - всё зависит только от тебя, а ты себя не подведёшь)
нужно пересмотреть свое мировозрение на мировосприятие.
А зачем избавляться от трезвой оценки обстоятельств?..
Это сложно...и никакой "Альпен гольд" не поможет... 
улыбаться себе и окружающим и тогда все пройдет
стать оптимистом, во всем видеть тока хорошее 
Отгонять мысли с приставкой не-.круглосуточно!
Побольше позитивных друзей,солнце,море
находить радость в обыкновенных вещах
что попало не сувать в рот в виде еды
Если серьёзно можно ответить так: ищите причинно-следственные связи, пессимизм БЕЗ причины не бывает
Не сидеть на жопе ровно, а двигаться!
naidi dobro v etom mire doversya Allahu i vse budet viwe kriwi
послать все на х......................
учиться радоваться мелочам
полностью можно избавится от пессимизма прочитав книгу Джона Кехо"подсознание может все" и найти новое направление жизни 