Как справляетесь с хандрой?

Если Вы склонны к самоанализу, то можете сами себя спросить как это делаю я - Что есть сейчас моя твердыня? (Это значит - что сейчас принесёт мне комфорт, успокоение. удобство , ну, а удовольствие - это уже само собой разумеется). И здесь пытаюсь мысленно тестировать себя. Вы заметите, что в разное время это может быть набор очень разных вещей... Например сегодня это было: чашка сладкого крепкого горячего кофе, тёплая ванна, книжка Джека Лондона, а в другой раз - компьютер, мой ребёнок, занятия растяжками мышц и нахождение в совершенно конкретном месте. Не все атрибуты обязательны., и не все возможны сразу. Но, по возможности стараюсь тут же реализовать. Хандра уходит как туман, на душе тепло.

тебя плохое настроение поделись с хорошим другом. Настоящий друг любит во всякое время, он брат, рожденный на время бедствия.

Ой,хандра это такая вещь ,что с ней тяжело справляться,так и справляюсь перехандрю,потом вроде и ничего

по-коньячески среди нехандрящих , Вам не рекомендую-- лучше рисуйте че-нить все подряд

Запотевший лафетничек, икорка, балычок, капустка с винегретиком и подруга напротив)

Начать читать хорошую интересную книгу в соответствии с твоими интересами

Включаю позитивизм: улыбаюсь, напеваю, ищу (и нахожу) во всем хорошее)))

Что бы справится с хандрой, делай зарядку и обливайся холодной водой.

Для начала сесть за хорошую книгу - в ней найдутся мотивирующие мысли

Если это имя такое и она красивая и сексуальная то с удовольствием

Она мне не мешает. Я сдесь в спрашивалке, а она вон рядом мается )))

Не поддавайся ей. Вы должны быть хозяйкой для неё, а не на оборот.

Три раза присел, четыре раза улыбнулся.... Хандру как рукой сняло!

надо ее отхандрить. почему вы думаете, что с ней надо бороться?

по-разному, чаще больше работаю и о хандре некогда полдумать

работой и делами себя занимаю-и изменяю на позитив настрой.

А зачем с ней справляться? Это состояние тоже нужно иногда.

Найти в жизни то,чего еще не знаешь,и постараться понять.

шлю ее к и к маме и к бабушке)))))))))) уходит как миленькая

трудно... разве что с помощью такой вот жемчужинки