Павел! Двигаться надо, чтоб худеть. Надо чтоб калории сжигались, а не складывались. Движение - жизнь. А диеты штука вполне бессмысленная
Граммы лишние. Не усваиваются идут сразу на запас и так изо дня в день и складываются килограммы)
все просто! потому что организм не расходует полученное топливо и оно остается в виде жира.
Чем спасаться ?
растрачивать все топливо. Ведь если машину постоянно заправлять, рано или поздно топливо польется наружу.....так и с организмом. Значит нужно израсходовать всё топливо.
"У меня растет живот, может кто-то там живет? Нет, ответил мне живот, это кто-то много жрет"
тогда поможет только строгая диета и один раз в неделю голодание (пьем только воду)
Так куда уже хуже , на дворе пост 
А Вы соблюдаете пост? Я - нет. Хотя надо бы. Грешница.
А еще других учите , грешница 

Вы еще и хитрая 
Ухе, граммы на ложках и почасовое употребление? Хотите найти крайнего?


конечно ! Не я ведь , слабовольная -обжора ...а граммы виноваты 
Тот же подход, только в ложке должна быть обычная вода! удачи!


люди, которые используют слово "кушать" и уменьшительные в отношении еды, толстеют чаще
Размазал так размал , 
Может быть метаболизм нарушен, или меры не знает человек в еде, или мало двигается
странное существо вы нарисовали
прям какой то попрыгунчик , который часто гадит 
Странно, у меня такой фантазии не возникло
с ваших слов , параметр списан 
Я думала женщины только странные бывают
есть нужно меньше,а еще с возрастом замедляется обменный процесс в организме
У меня с перевариваемостью все в порядке 
Ничего себе в г! 250-500 суп, 150-200 гарнир, 75-100 мясное блюдо, 100 салат, 200-250 компот.
по сути то , в граммах ...
ножки болят 
какая зарядка? встаю в шесть ...харю опаласнул , штаны одел и уже опаздываю
...
Я тоже в 6.00 встаю, делаю.
я не успеваю 
Всё в жизни прибавляется,и граммы тоже имеют тенденцию накапливаться.
Это как раз про то - что увеличивается в организме человека в два раза
как это? 
Правильно, если с'ешь 1500 граммов, то на полтора кило и поправишься
В килограммах за месяц,а кушаешь каждый день (или может час?)
Вот хамить не надо! Я за час киллограм ненаедаю!
Вот я и говорю-за месяц!!!
И за месяц не наедаю , типа в месяц 1 за год 12 
Ну извините.Я же примерно...
Извиню , ежели скажите совет , как себя удержать ,от лежащего в холодильнике шашлыка !
Ну я вобще не люблю шашлык!!! Так что спокойно отношусь!!!А Вы представьте ,что он еще сырой или очень старый и сильно пахнет тухлым!!!
Так в одном кг, всего лишь сто ГРМ...И сколько по сто вы наели
Накапливается. Килограммы то тоже из граммов состоят...
А я вообще не задаюсь этим вопросом..Зачем? Мне хорошо!
Мы едим тысячи калорий, а не граммы, поэтому толстеем.
Так ведь всё зависит от того - сколько и что кушаешь.
про калории 
нечего раздавать , самому мало 
хозяйственный1
Вижу. Из одних гаек состоите! Пф!!!
все для дома 
Ой! И не говорите Особенно конфеты прибавляют КГ
Какие конфеты и сколько надо их съесть?
Озвучте , очень интересно.
Вы хотите ТОЖЕ прибавить себе вес ИЛИ что?
не , я хочу ограничить себя 
Так на кой мне Вам озвучивать то что вы не будете употреблять . Смысл?
может ваши конфеты диетические ?
Вы знаете -ЕСТЬ ТАКИЕ Но я слишком искушённая ценительница .. В каждом супермаркете имеется отдел((или полка для диабетчиков Вот там есть диетические невкусные конфеты
Энергия увеличатся в геометрической прогрессии

