Това
Готовить и не есть. Достань, нарежь, Поставь, включи, мешай, помой... Фитнесс.....
есть. питаться правильно. а не есть или стараться есть меньше- не выход
Изучить совместимость продуктов,что с чем едят.Только и всего.
Идите на кухню и.....тренируйте волю))))))))))))))))))
Эх
Есть конечно. Но не каждому подходят.
Эх
Поменьше мучного, побольше ночного.
Есть. Некому сготовить. 
стакан воды за три дня до еды
Ааа
меньше есть и больше двигаться!
Регулярный, хороший Секс...
Есть! Двигаться по больше.
Меньше есть - других нет.
Есть хорошая диета .
Серьезно?
Да .
И
Стакан водки до еды ,после еды ,и вместо еды. Через неделю в зеркале результат будет виден .
Аха . Морда будет синяя
Может быть .
Холодильник сжечь)))
Не горит зараза
Тогда забить в него осиновый кол