Руководствуюсь не предпочтениями, а здравым смыслом и целесообразностью.
Красную икру,яйца пашот,ну и чего нибудь мясного...чай,сок,отвар травяной...
чай с лимоном и фрукты обязательно, потом бутерброды с сыром, с колбасой...
А мне бы чеснока с полкилаграмма ... да кол осиновый ... ну и кусочик хлебца)
Ой! Вадичка сиводня злостный инквизитар и канешна Блейд в адном флакони с марганцофкой, скипидарам и канешна самагонкай!)))))))))))))))))))))))
)))))))))))))))))))))))))))))))))
Ой ! А Вадчика сиводня злостный инквизитар и канешна Блейд в адном флакони с марганцофкай)))))
что не вытравливается ничем?
Нет -нет, блэйд негр был,а я не негр)
а у него что вилки серебряные?
Кааак? Ну Вы , Вадим, меня сегодня удивили! А я то так мечтала.....
супчика мисочку лира на2 шашлычка 2-3 порции и запить литрушкой молочка! 
Что-то лёгкое ...И обязательно приятные.... чай-кофе с бутербродиком сыра ))
овсянку заливаю кофе, плюс гренка, зажаренная с яйцом внутри. чашка сока.
Я не завтракаю как правило, лучший завтрак это страстный с*кс с любимой:)
А я сначала предпочитаю то ,что и ты ,а потом обязательно завтрак))))

Да такой вариант кстати даже лучше
.
А что если нам в личке по общаться?;)
Люблю понятливых)))))

Да я тоже люблю когда меня любят:D
на первый-стакан воды. на второй- каша или омлет,чай с сыром или творогом
Овсяную кашу (не подумайте, что я англичанка), кофе и бутерброды с сыром.
иногда..овсянку с фруктами.., иногда бутеры.., иногда кофе.., а иногда чай))
всё: каша,бутер,поляйца,творог,зеленый чай с медом,а можно и пироженое...
что в холодильнике найду=))) а вообще круто кукурузные хлопья с молоком=)
мало-ли что я предпочитаю, есть все равно приходится овсянку на воде(((((
Больной вопрос. Наверное-кашу любую,кроме овсянки-у меня от нее изжога.
Чай ,ну какая либо лёгкость в приложение,раньше на завтрак была любовь.
не отказался бы и от пошлости любимой)) а так достаточно кофе и печенье)
потрахаться,потом чай с бутерами. и что нибудь где побольше углеводов)
А я-чай с бутербродами и всё))
)))) последнее время у меня тоже только ваш вариант))
а вообще на завтрак надо углеводистую пищу есть.каши овсянку например и тд... так как углеводы это энергия,которая нужна в течении дня.в обед белково углеводестую.например куриный суп с курицей и картошкой и кусок чёрного хлеба.а на ужин только белки.например гречку и куриную грудку.запить не очень сладким или не сладкиим чаем.это даст силу энергию. и в тоже время не будет образовываться жир.но жиры тоже нужны-для этого 1 столовую ложку оливкового масла с утра на тощак,запить 100гр воды с лимоном.масло именно оливковое .оно содержит полезные жири в отличие от сливочного и подсолнечного.
Предпочитаю что-нибудь вкусненькое, а приходиться есть яичницу :-)))))))))
Хлеб с маслом и сыром,роллы очень даже хорошо идут на завтрак, советую.