Лучший способ избавиться от грусти?

25 способов избавиться от грусти:
Прогулка на свежем воздухе
Танцы
Нарисовать на ногтях рисунки
Расслабиться и вспомнить всё, что я достиг в своей жизни
Часами гулять с плеером по городу
Покататься на велосипеде
Поискать в интернете смешные картинки
Покружить по городу на машине
Купить что-нибудь
Найти спасение в общении с людьми
Устроить серфинг по любимым блогам
Пересилить себя и улыбаться
Сравнить свою маленькую грусть (плохое настроение) с чем-нибудь на самом деле грустным (например, у кого-то ребенок – инвалид) и понять, что наша грусть не грусть, а наша слабость!
Шопинг – самое лучше лекарство для женской грусти, веселый настрой на весь день!
Изменить в своих учетных записях в социальных сетях, в аське, в скайпе и других, дату своего рождения на сегодняшнее число
Рассматривать радостные фотографии и заказать футболки с прикольными надписями
Думать о чем-нибудь хорошем и грустные мысли уходят
Трудотерапия – занять себя физической работой
Вспомнить улыбку младенца
Занять себя различными видами рукоделия – вышивка, вязание
Зайти в свой блог на яндекс.ру и написать – МНЕ ОЧЕНЬ ГРУСТНО…
Играть на гитаре, петь
Посмотреть диск с какой-нибудь комедией
Помогает перестановка – неважно чего – мебели, бумажек, тряпок…
Загрузить себя временно чужими проблемами, тогда свои как бы улетучиваются!

Что-то постоянно лезут
Тавал
Что-то постоянно лезут на рожон,
Все хотят чего-то, был бы лишь резон.
Каждый день кипят, однако, страсти,
Разорвать готовы всех на части:

- Тут не так и рифма, суть не для него,
Так расставим точки, только вот всего.
Что-то наболело – вытерпит бумага,
Много лести, в транс уйдёт бедняга.

В доброте и чести жили бы в миру,
С глаз долой отныне срочно мишуру.
Что должно быть – будет, это точно…
В идеалы наши верим прочно.
11 октября 2017 года

Осенью воздух пахнет несбывшимися мечтами.. Корица.. глинтвейн.. мед.. создают уют.. Разве прекраснее что- то бывает с нами.. Когда тебя дома.. просто ждут.. Когда ты спешишь с работы.. В свой маленький крепкий тыл.. Тебе говорят.. "мой хороший. .. День не тяжелым был...?" И ты понимаешь.. все мелочи.. Все пустяки.. суета.. Когда в жизни есть ТОТ.. Когда в жизни есть ТА.. Когда среди холода осени.. В сердце тепло от слов.. "Одевайся теплее.. хороший мой.." "Береги себя..

Грусти разные бывают ... Вот и надо побольше их в голове нагрустить по разным поводам ... Они там начнут выяснять - какая из них грустнее ... Возможно дело дойдёт до драки ... Думаю, через полчаса вам этот дурдом надоест, будете гнать их из головы в шею ... Когда удастся вам это сделать, будете радоваться. что легко отделались ... И в следующий раз не будете пускать этих придурков в голову ...

Не знаю лучший или не лучший но один из действительно эффективных способов поднять себе настроение это проявлять щедрость или помогать другим.Ученые говорят что такой щедрый поступок активизирует области мозга,отвечающие за удовольствие.Даже в Библии говорится что "большее счастье давать чем получать"

Сегодня с сыновьями собираемся по делам, экс супруга на кухне уставшая хлопочет с заготовкам . все грууустные, в работе) с кухни звук комбайна кухонного, - и моя фраза- что ,милая , метла барахлит?)))). Вечер на позитива!!!!! Вот так вот грустное настроен е переходит в улыбку)) тренируйтесь!))

Сейчас столько возможностей у человека, что не до грусти. Увлекитесь чем нибудь, начните что нибудь изучать. (от себя зайдите на сайты фотографий просмотрите качество фото какой техникой сделан снимок) займитесь обустройством быта или на крайний случай поиграйте в игру на компе.

догруститься до почти депрессухи, потом упиться со скуки, затем проспаться, встать-встрепенуться-улыбнуться, размашисто помахав во все стороны руками и ногами, и выдохнуть (а можно всё это буйство заменить чашечкой горячего крепкого кофе вприкуску с круассаном)))

Работа! Я делаю так....чувствую уныние, хватаю тряпку и начинаю драить пол, это зимой можно делать, снег кидать, а летом дрова рубил, да вообще, можно дома беспорядок навести и уборкой заняться, потихоньку, музыку включить, мелодичную желательно без слов!

Врубить рок ин рол и танцевать...(однажды в жутком настроении села смотреть программу "Жди меня" , села поудобнее в подушках, вокруг разложила салфетки, наревелась...к концу программы мою грусть как рукой сняло... )

конечно, если вы чуствуете что вам грустно,возьмите книгу почитайте если любите читать,или что то мешное тоит посмотреть например какой то фильм комедийный) ну или музыку веселую послушайте я всегда так делаю)

сесть перед зеркалом и смотря в глаза своему отражению минут пять честно себя жалеть и изо всех сил не смеяться...конечно, начинаешь хихикать много раньше, почему то. Но причитать надо в слух

С наступающим старым новым годом! Пусть по новому старый слышен слоган, но значенья выше я придал.
Счастья Вам и радости сполна.Пусть случится, то что и должно, залдувая благо, вам в окно!

Сесть почитать, или просто пойти в парк и ничем себя не обязывая, просто пойти по аллеями,посмотреть на природу,людей,птиц прокормить,особенно синицы,они такие забавные!

Разобраться в причине грусти. Если причина нашлась, задать вопрос: а через год ты вспомнишь о том происшествии, которое вызвало грусть? Делай выводы и гони грусть прочь!

Зайти на спрашивалку и прочитать анекдот.
Вовочка приходит домой и заявляет отцу:
- Наша учительница в тебя влюбилась!
- С чего ты взял?
- А, тебя опять в школу вызывают.

надо немного выпить и отправиться по магазинам в двоем. и что бы был попутчик противоположного пола + деньги! вся грусть улетит, и в бары заглядывать, и что то покупать.

подойти к зеркалу и улыбнуться себе. А потом начать по вечерам писать, что хорошего было за день. И выясняется, что даже в тяжелые времена, что-нибудь, да было хорошее....

​Грусть делает нашу жизнь более осмысленной. Мы становимся внимательнее и можем увидеть и почувствовать нюансы, которые до поры до времени были закрыты от нас.

не впадать в грусть. пойти погулять в парк или сквер, послушать хорошую музыку или посмотреть комедию, а может просто пойти в гости к друзьям и посмеяться с ними