Вы сегодня пресс уже покачали или у Вас с этим разговор короткий - ну его на фиг?

ПИПЕЦ 100 РАЗ УЖЕ ЩАС РАСТЯЖКУ БУДУ ПРОБОВАТЬ ДЕЛАТЬ

100 раз ... а я сегодня 600 и это в моём - то возрасте. Догоняй, молодёжь!

ПИПЕЦ Я КАНИСТРЫ ВЕСЬ ДЕНЬ ТАСКАЮ А НЕ С ЖУРНАЛЬЧИКОМ СИЖУ

Канистры? Куда, зачем, с чем?

Понятно.

Вещь.

просто у нас сейчас оочень жарко... а вечером обязательно на стадион заниматься...

Это где же жарко, у нас в Тюмени свежо 8 градусов?

Четыре подхода по 50 повторений и так три раза.

Согласен, в таком возрасте не каждый способен на такое, но мне нравится, так сказать, на том стоим.

))))))))))))))))

Вот это правильно!

ой спасибо и вам тоже от меня

)))))))))

Ну его на фиг

Через день и я через день, только я вчера - нет, а сегодня - да.

Без регулярных физических нагрузок отличного пресса быть не может.

Вы не собирайтесь, а давайте, пора уже.

ну не только пресс качать! должен же быть комплекс каких- то занятий!

Именно так.

Дык я ваще суровая дама - меня все боятся!

Суровость это бзик или имидж, а может защита?

И она прошла.

Доброго вечера, Андрей!

Гонять вас некому?