Что такое хандра, и как от нее избавиться?

когда плохое настроение ,съесть шоколад или мороженое.

хандра это настроения а избавиться решать вам как

масса способов... Не дайте перерасти в депресняк)))

было со мной такое. просто сказала себе хватит

заняться чем нибудь что поднимает настроение

у меня часто бывает,но как избавиться незнаю

мне это чувство не ведомо, жизнь прекрасна!

когда маленькая зарплата и живёшь с мамой!

представить ,,что летишь в пропасть ....-

встретиться с друзьями