у каждого свои заботы)..... побольше мучного и сладкого.... и лежааааать))))
Nu eto ne slojno. Eshe posle 6. Kotleti, kolbasa, shokolad (ne temniy) nu i konechno pobolshe bananov. Tam jut kak mnogo kalloriy
стакан пива и стакан сметаны .на тащак каждое утро.+белковые коктели
Я уже такой вопрос задавала... ответа реально-положительного нет...
лучше не толстеть, потому что потом будет сложно похудеть )))))))))))
булочки, торты, пирожное. и все это на ночь. а потом сразу спать)))
сам страдаю кило бы 5 набрать,но мне худышки нравятся,прям млею
Как похудеть,рецептов много,а как набрать вес,рецепта что ,нет?
оооо, наконе-то (то же желание) а то все: похудеть да похудеть 
Поменьше нервничать и мужчину для души, а не только интима.
Есть, есть и ещё раз есть... ну и можно ещё пару раз поесть))
Море сладкого и мучного- и круглая попа вам обеспечена!)))
это совсем не проблема !! в чат напиши если желание есть)
пожеви в макдонаксиле месяц вот и увидишь результат! 
я тоже этим страдаю,а в инете только худеть предлагают
незнаю как и ответить на это ... у меня как то само ...)))))))
кушать один раз в день но с утра до ночи без остановки
Соблюдайте правельный режим питания и все наладится.
После 45 лет будете без всяких рецептов набирать вес.
накорми глистов-2 ведра помоев,а потом и себя корми!