Сахар оказывается мощнее, чем тяжёлые наркотики по зависимости. Вы пытались отказаться от него и удалось ли? И чем стимулируете мозг?

А фрукты ж пустышки нынче

Ну а сладенькое, это не считается.

Ох вы какой! Ещё как считается

Люблю я сладкое.

Значит зависимый

Оооочень.

Они ещё вреднее чем сахар

Да Вы что ??? Серьезно что ли? Я перешел на заменитель, типа от диабета ухожу, а Вы такое заявляете...

Это не я. Почитайте на эту тему.

А ограничить? Это ведь тоже отказаться от какой то части и тоже непросто

от сладкого трудно отказатьсмя-сила воли нужна

Уж лучше ешьте

вот вот. у меня всё наоборот. мне его не хватает. падает периодически

Несколько раз в день?

скрытый вид я тоже не потребляю. я даже хлеб сам пеку. чисто ржаной люблю)

Из одной ржаной муки далеко не каждый сможет испечь, капризная она

нет там никаких проблем.
Даже проще, потому что муку не нужно вымешивать.

Не знаю не знаю. Даже профессиональные пекари редко берутся за это, обычно подмешивают пшеничную

не. фигня все это.

Шоколад чёрный, чай свежий и крепкий?

именно. Кстати, чай полезно пить без сахара.

И правильно

Да, прям лезет ум через коробку

Это тоже сахар. Еще и аллерген

Между чем?

между сахаром и стимуляцией мозга?

Прямая. Это ж топливо для мозга

значит мой мозг - на электричестве

И что?

И нечего