что съесть на завтрак???

возьми нарежь соломкой колбаску, огурчик, помидорчик, сыр. затем в миску разбей одно яйцо..перемешай вилкой..вылей на сковороду, когда поджарится с одной стороны переверни как блин и на другую сторону положи колбаску и сыр....как подрумянится выложи на тарелку затем туда огурец и помидор можно слегка полить соусом или майонезом и сверни все в рулетик..и сытно и вкусно

о это вопрос глобальный для меня)) мой рацион таков попробуй! покушай то что приготовили вчера!)) что добру пропадать! яичницу, кофе а потом внимательно потом закурить Сигарету)))

Я пекла блины, приходите на..., хотела написать на завтрак, но уже дело движется к ужину! Но все равно приходите!

Начни с насекомых. Вьетнамцы говорят очень полезный продукт и хитина много, белка, пости 100%.

Обычно я ем бутерброд, а рекомендуют съесть кашу...например,овсянку с кусочками фруктов...

Бутерброды с сыром и колбасой, чашечка кофе. Для желудка конечно полезна овсяная кашка.

Залейте овсяные хлопья кефиром, добавьте мёда и яблоко натрите. Мне нравится...

Ну - что нравится и что есть в наличии подходящего в досягаемом простронстве.

даа)) сложный вопрос, я всегда не парился, и делал то, что было быстрее

творог со сметаной и свежей клубникой)))и маленькая кружечка кофе)))

СЬЕШТЕ КАШИ,ТЕЗКА!!!!!!МЫ С УТРА ГРЕЧКОЙ С ТУШЕНКОЙ ПОЗАВТРАКАЛИ...)

Фрукт кашу орехи бутик с белком и приправьте хорошим настроением

чай или кофе, бутерброд с яичницей, можно кашу - овсянку например

пол палки колбосы булку хлеба килограм кконфет и дюжину печенья

кашку, бутербродик с чаем, хлопья с молоком..... вариантов много

ого.....вы третий об этом спрашиваете.......сама думаю об этом же

горячий бутерброд с колбасой и сыром и горячим кофе или чаем

Ахххх.... у меня завтрак - яблоко, кусочек сыра и пара конфеток

кашу или хлопья с молоком) ну или можно чай и 2/3 кусочка сыра)

не знаю как вам, а мне теперь водно-солевой режим соблюдать