Ответы
(◆_◆)
Отвлеченность от навязчивых мыслей или от пыточного стресса. А чтоб заснуть, я просто слушаю свое дыхание - вдох за четыре секунды, задерка дыхания на семь секунд, выдох за три секунды.
Маша :)
никто не считает овец... для крепкого сна в народе всегда были свои способы. От рюмашки, до чая
Лина
интересно как он заставляет...дополнительными пытками? так смысл его слушать...
Похожие вопросы
