На завтрак у меня только чашка кофе с молоком без сахара и все. Подруга все время мне твердит, что надо завтракать полноценно. А мне больше по утрам и не надо ничего. А как завтракаете вы?

))) Ой, я вся ваша! Уже фату достала! )))

лады, уговорила! Женюсь! Только не улети в последний момент на ласточке ))

А это уж как уговаривать будете )))

Запросто, я черт красноречивый! ))

Ооооойййй.... Ну начинайте ))))

А как вы ей помогаете? Вы же строитель? Неужели тетрадки проверяете? ))))

Презентации делаю)))

Вот и расширяю кругозор)))

И на какие темы расширяете? Права и обязанности школьников?

Неее!!! Я иду, конкретно, по темам урока

Нет, наоборот всё прекрасно.

думаю, что сей эффект у юношей не заметен, ввиду физиологических особенностей )))

))))))))))))) Думаю, что девушкам тоже не грозит полное исчезновение )))))

я же сказал что есть мнение, но не истина, возможно оно ошибочно, и все наоборот

Да верно все сказали. Кофеин способствует сжиганию внутреннего жира, потому и уменьшается. А юношей это вообще не касается.

Да нет, конечно ))) И у вас жирок уходит. И пусть все нужное останется.

кумыс нейтрализует холестерин

А каллории? Тоже нейтрализует?

Осталось добыть баранину и кумыс )

А бутерброд с чем? С колбасой?

Речки у вас там, я смотрю, гаровые: 11 градусов летом. Где это так?

В Пермском крае. Нам второе лето на непогоду везет. Холодно, как в позднюю осень.

Надо быть без башни, чтобы вот так рисковать. И это в плохом смысле. У меня отчим рыбак, он в своё время в осеннюю воду в дырявых забродах лазил неоднократно. Теперь посреди ночи просыпается от того, что ноги крутит - хоть волком вой. Вы бы подумали ещё раз.

И подыхать дома от скуки? Да ни за что! Сплав у меня уже 12-ый по счету. По пещерам лажу, причем даже в те, что называются "живые" - даже разговаривать нельзя, т.к. от звука голоса может камень с потолка сорваться. По скалам ползаю. 1 раз даже втайне ото всех полезла вообще без страховки. Чертовы пальцы на Усьве. Погуглите, посмотрите! Месяц назад впервые прыгнула с парашютом. Незабываемые ощущения!!!

Вы как-то в крайности бросаетесь. "Если не сплав - значит, диван". Зачем так? Впрочем, дело ваше. Вот, хотя бы и пещеры. Куда менее вредно для здоровья, а впечатления не хуже.

Свою утреннюю лень могу разогнать только на растворимый. Хотя запас хорошего заварного дома имею )))

Везёт ,а я не пью растворимый.Не пользуюсь кофемашиной. только турка на песке

Уважаю. Самый здоровый кофе

Нет , сам люблю позаниматься ..

Очень) Не обязательно думаю что то заталкивать в себя если не хочется. Организм сам знает что ему нужно)

А чай такой булочке не мешает? )))

Я про героин.... Ой, про мак! Конечно, про мак! )

Про героин это шутка,продавщицы так прикалываются

Приятного утреннего аппетита )))

До утра еще часов восемь, но все равно спасибо

Ага. Утром, когда сделаете первый кус своей булочки с .... маком, вспомните обо мне и пожелайте и мне приятного аппетита )))

Теоретически - может быть.Я чёрный люблю.

Главное, чтобы никто не предлагал съесть еще что-то лишнее.

Спасибо за совет. Но я как-то иностранное не очень люблю. Живу в России, сама русская. Зачем мне Китай? Он от меня за тридевять земель. И та философия мне не подойдет.

Но прочесть стоит, благо многие наши гимнастики лечебные на нем и основаны, и вы их делаете, как и из йоги взято, просто, чтобы понимать зачем что делаешь, га и Гаава Лувсан в России на пример живет, динамический цигун 8 форм у него есть , очень эффективно если верно делать

А может, это китайский цигун на нашей русской гимнастике основан?

Китайская гимнастика появилась во времена потопа, когда европейцы в основном сдохли, в Китае народ сохранился, император поднял высоко в горы и было очень сыро и он изобрел суставную гимнастику для оздоровления населения...

Император, видать, медиком был? )))) Ну зачем мне его суставная гимнастика? Ну ни к чему...

Баночка пива (тоже люблю), запеченный кусочек курицы в фольге в духовке, салатик из свежих овощей и кусочек бородинского хлебушка с натертым на него чесночком. И только на ночь, т.к. от спиртного всегда тянет в сон. Крепкого тоже не пью, не люблю.

Офигеть ! Так всё это приятно читать . Но учтите девушка , что мне сейчас 93!!!

))) А еще люблю делать открытый пирог из слоеного теста на противне и сверху половинки слив с дольками груши. Все это еще сверху поливается сметанкой и запекается. А вы про возраст - это к чему?

Ах как вкусно . А про возраст это то , что я скоро умру

Не умрете! Ничего вам не будет! Это не возраст!