"...Ты лучше голодай,чем что попало есть.И лучше будь один,чем вместе с кем попало"?О.Хайям. Согласны или нет и почему?

Вот вот..,и я о том же...Сейчас выбор чаще не за нами.

А может еще не умеем глодать.

Да,пожалуй.Но здесь ведь вряд ли про еду разговор был...

Выживать вдвоем тоже легче, если нет выбора.

Возможно,но это длинный разговор.

пока сыт -можно рассуждать о чести)

опыт мой мальчик -опыт))

Точно

Как причём? Хотите пооригинальничать? Нус...прошу....

Хм..., да я не оригинальничнию..., ну есть такой вариант перевода.., ну, даже он точен..., что ж Вы его к себе приетаете...

Не очень поняла,что Вы имели в виду...Как понять Ваше последнее слово?

Sorry, с планшетом трудно..., он норовит ответить за меня...:-). Просто., я хотел сказать, что привлекать омара(пусть Аллах вечно хранит его) несколько излишне...

Конечно--мудрость мудростью,но жизнь всегда вносит свои коррективы.

Ну это Ваше дело.У нас демократия--кто хочет верит,кто не хочет--не верит.Всех благ.

Молоко без коровы: полный гид по растительному молоку

Миндальное, овсяное, тыквенное, рисовое… Такое молоко сейчас активно набирает популярность! Чем оно лучше или хуже коровьего? Кому подходит? Как и зачем делать его в домашних условиях? Давайте разберемся!

Почему многие считают коровье молоко вредным?

Как и все тренды в диетологии и питании, мода «ругать» привычное нам молоко пришла из Америки. Но дело в том, что непереносимость лактозы (из-за которой и не советуют употреблять молоко) носит выраженный географический характер. То есть люди разных рас по-разному воспринимают молоко.

Если среди афроамериканцев негативные реакции на молоко встречаются в 75% случаев, то у россиян – не более 16−18%. Это данные из Википедии.

Поэтому не надо слепо слушать западных диетологов! Понять, стоит ли ограничивать молоко и попадаете ли вы в эти проценты, можно только проследив за индивидуальными реакциями организма.

На что надо обратить внимание после употребления молока:

Метеоризм;
Вздутие живота ;
Боль и тяжесть в желудке;
Диарея.
Если эти симптомы бывают у вас, и пропадают после отказа от молока, то действительно стоит отказаться от молокосодержащих продуктов, и перейти на альтернативные варианты.

Я молоко переношу совершенно спокойно, но с интересом смотрю на ореховое, и хочу приготовить его дома. Подходит оно и вегетарианцам, и тем кто временно постится. Итак, рецепты!

Миндальное молоко

300 мл воды
100 г СЫРОГО миндаля

Для того, чтобы приготовить молочко, орехи нужно замочить на ночь (или на 8 часов днем). Утром слить воду, при желании – счистить шкурку, чтобы молочко было чисто-белого цвета. Но можно и оставить ее, для более кремового оттенка и насыщенного вкуса. Миндаль переложить в блендер, добавить 100 мл воды, перемешать. Затем долить остальную воду и снова перемешать в течение 40-50 секун

Молоко из фундука

Из фундука (и любых других орехов – грецких, кедровых, кешью и т.д.) молоко готовят по тому же принципу. Замочить на ночь, а утром поменять воду, смешать блендером и процедить через марлю.

Соотношение воды для любого орехового молока – 1 к 3.

Нашла интересные рецепты:

Молоко «Нутелла»

1 ст. фундука;
3 ст. воды;
1 ст.л. какао или кэроба;
щепотка ванилина;
подсластитель по вкусу – сахар, стевия, агава, мед, кленовый сироп, фитпарад.

Молоко «Баунти»

1 ст. любых орехов;
3 ст. воды;
2 ст.л. кокосовой стружки;
щепотка ванилина.
подсластитель по вкусу – сахар, стевия, агава, мед, кленовый сироп, фитпарад. Или можно добавить 1-2 финика для легкой сладости.

Калорийность любого орехового молока – около 100 ккал/100г

Рисовое молоко

1 ст. риса;
4 ст. воды;
подсластитель по вкусу – сахар, стевия, агава, мед, кленовый сироп, фитпарад.
Рис необходимо отварить до готовности, долить нужное количество воды, подсластитель и смешать в блендере.

Тыквенное молоко

Делается оно на основе сырых тыквенных семечек.

1 ст. семечек;
2 ст. воды;
подсластитель по вкусу – сахар, стевия, агава, мед, кленовый сироп, фитпарад.
Семечки нужно замочить на 1,5-2 часа, затем залить чистой водой, и смешать в блендере.

Овсяное молоко

½ ст. овсяных хлопьев;
500 мл. воды;
Подсластитель по вкусу;
Заливаем хлопья водой, и оставляем на ночь. Утром их нужно взбить блендером, а затем процедить. В готовое овсяное молоко добавляем подсластитель. Корица по вкусу.

Калорийность овсяного молока – около 35 ккал/100г.

Очень полезный продукт!

Куда добавлять ореховое или другое молоко?

Использовать его можно как в смузи в сочетании с фруктами, так и добавлять в кофе или даже выпечку. Словом, все то, что вы обычно делаете с коровьим! Посмотрите рецепты вегетарианской кухни, можете найти что-то интересное и вкусное! На ореховом молоке можно также варить кашку.

А Вы знаете,что орехи--это очень сильный аллерген.И реакции на них бывают значительно страшнее,чем на молоко.Вплоть до анафилактического шока.Так что не поразили.

орехи по праздникам, это роскошь для мозгов

Наверное,или от громадного жизненного опыта.

Наверное надо.Но не всегда выбор бывает за нами.

Ну естественно.Здесь же не про еду писалось.

Я уже голодал не хочу повторять)

Да не про еду здесь--строчки о еде--это сравнение.

то есть лучше с кем попало,лишь бы не одной?

А почему все считают, что они не кто попало?

Это Вы к чему ведёте? К тому что все одинаково кто попало и значит нечего искать и выбирать,стоит жить со всеми,с любыми?

Я ни к чему не веду) просто моё мнение... кто решаетё кто кто попало, а кто не кто попало? Каждый выбирает по себе... и для себя, не так ли?)

Вот тут я соглашусь на все 100 !

В чем ? Вы ничего не утверждали... ;-))

Соглашусь--не утверждала.Но я думала Вы заметите...

Если Вы имеете в виду, что Амар пил беспробудно, то тут я согласен... ;-))

А может быть он не так много пил,а просто умел выбирать?

Боюсь,что здесь не совсем про пищу...

Ну от этого ещё никто не помирал.

Я так не думаю. Вы плохо знаете. До суицида может довести одиночество.

Не думаю.Есть книги,есть фильмы,теперь есть ещё и компьютер.Друзья в конце концов...

Так тогда ты не одинок! А, в вопросе говорится об одиночестве.

Нет.Там как раз говорится о фактическом--не виртуальном общении.(в период жизни Хайяма компьютеров не было)

Какая разница? Или одиночество, или нет.

А если кушать хочется,надо пойти и добыть что-то стоящее.Ведь это теперь наша забота.От сильной половины теперь мало чего можно добиться.

так сейчас все что попало..и курица и пельмени и колбаса все ееееее

У Вас есть варианты? Ведь как известно пельмени на деревьях не растут,поэтому их нельзя вырастить самим.Птица и говядина со свининой всё же лучше чем неизвестно из чего сделанные пельмени и сосиски.Потому что хоть их и кормят чем попало.Но всё же у них есть печень при жизни,которая фильтрует то,что попадает к ним в организм и не пускает в мышцы.

А Вы думаете там про пищу писалось?

Это шутка.